Brev:
Hvor meget skal min dreng spise?
Hej Helen.
Jeg har en dejligt dreng på 8 måneder, som nu så småt spiser alt :) Næsten da...
Jeg synes det kan være lidt svært at finde ud af hvor meget han skal spise, og hvor mange gange i løbet af dagen han skal spise? Og hvornår han skal spise hvad?
Så jeg tænker om du har en idé til en "madplan" for sådan en lille gut? Hvornår på dagen skal han have hvilke måltider, og hvor meget må han få?
Han spiser ikke så meget af gangen, når han får rugbrød med leverpostej, men kværner gerne en kæmpe portion grød ...
... :)
Vores dagsrytme er ca. således:
Stå op kl 7.30
Morgengrød kl 8 (fuldkornsgrød med frugt)
Formiddagslur og stor flaske MME (220 ml) kl 10.30
Frokost kl 13 (grøntsagsmos eller rugbrød med leverpostej)
Lur kl 15
Frugt kl 16.30-17 (mos eller en banan)
Aftensmad kl 19
Sove fra kl. ca. 20 til næste morgen.
Han er meget glad for de forskellige slags mos/grød på glas - både med laks, kylling osv :)
Jeg tænker også på, om du kan fortælle mig, hvilke madvarer jeg skal holde mig fra?
Mange venlige hilsner
Sarah
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Sprog
Allerede når det lille barn ligger i dine arme for første gang og du snakker med det, dannes grundlaget for at lære at tale. Babyen nyder at lytte til din stemme, som den også kender fra livet inde i maven, og den forbinder det med noget rart, at du taler. Det giver tryghed, nærhed og kontakt.
At synge eller spille musik virker også sprogligt stimulerende på barnet. Efterhånden som barnet bliver ældre så fortæl det, hvad du gør, - skifter bleen, vasker maven, vasker armene,...
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.