Svar: Sove på eget værelse - 15 mdr.
Kære Racoon
Dejligt at høre at du har været til et af mine foredrag om børn og søvn :)
Det er helt rigtigt at netop omkring 16 måneders alderen begynder børn at have lidt bevidsthed om at man er der, selvom man ikke kan ses og det kan faktisk være et rigtig fint tidspunkt at lære barnet at sove på eget værelse.
Samtidig med at I flytter hende på værelset, vil det være rigtig godt at I om dagen også leger gemmeleg, fordi det netop styrker hendes bevidsthed om at I er der. I kan skiftes til at gemme jer, og lede efter den anden sammen med hende. Den der gemmer sig kan også sige små lyde, så I går efter lyden og hun dermed også får fornemmelsen af at man kan kalde og lytte efter hinanden :)
De fleste børn vil omkring 18-20 måneders alderen får en periode, hvor de sover dårligt. De har svært ved at overgive sig til søvnen ...
... og sover ofte afbrudt om natten. De vågner, græder, og søger ekstra meget fysisk kontakt og nærhed i denne alder. Det skyldes at de her ofte har mange drømme og også oplever verden mere farlig.
Derfor kan det være en god idé netop at arbejde på nye søvnvaner inden I rammer denne alder :) Hvis I har fået skabt nogle gode vaner inden hun måske får disse urolige nætter og aftener, så er der en mulighed for, at hun vil komme lidt lettere gennem den periode ...
Så ja, det lyder som en god idé at forsøge nu. Hun er kørt ind i vuggestuen, virker til at trives der, hun begynder at kunne forholde sig til at I ikke er forsvundet, når I går og virker til lige nu at have det godt. Ingen sygdom, ingen store ændringer - så det er et godt tidspunkt at forsøge på og så må I se hvad tiden så ellers bringer :)
Rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Bæresele
En bæresele giver barn og forældre mulighed for at være tæt sammen, hvilket er ideelt især de første måneder, hvor barnet har brug for tæt kontakt og man også gerne vil have hænderne fri til at lave praktiske ting en gang imellem.
I starten bruges selen kun kortvarigt. Et barn har brug for afveksling, nogle gange vil det have ro og være i fred, andre gange har det behov for varme og nær kropskontakt.
Indtil barnet kan holde hovedet selv, er det vigtigt, at...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.