Annonce

Annonce

Svar: Falde i søvn i egen eller vores seng?


26. november 2011

Kategori:
Alder:
10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Julie

Du kan sagtens prøve at putte din dreng i egen seng. Det vil være rigtig godt at du efterligner ritualet I har normalt, så meget som muligt, så det hele er trygt og godt som det han kender og eneste forskel er, at han puttes i egen seng.

Du kan derfor stadig amme ham og så flytte ham fra din favn og ned, hvor du ønsker han skal sove. Han skal flyttes der, hvor han tydeligt er parat til at sove og er lige ved at falde i søvn, men ikke sover helt. Han skal altså lige registrere at han lægges i sin seng, men ikke være vågen og frisk og mere parat til at lege :)

Du kan gøre det, at du samtidig med at du ammer, lægger en stofble eller sutteklud ved dit bryst og hans ansigt, og når du så flytter ham fra favn og ned i egen seng, så lader du kluden følge med. Det vil gøre at skiftet mellem favn og seng ikke føles så hårdt.

Du kan også gøre det, at du svøber ham i et lille tæppe eller i dynen, selvom det kan være svært med så stor en dreng og så skal du holde ham ...


Annonce

... svøbt, når han flyttes igen for at minimere skiftet mellem favn og seng.

Og ellers er det noget med at du skal være der, synge lidt for ham, holde ham i hånden, sige nogle beroligende ord eller hvad du nu plejer at gøre, når han skal sove. Så rutinerne er som de plejer, han ligger bare i egen seng ved siden af dig, i stedet for i din favn eller i din seng.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Du skriver at du ofte bruger 30-45 minutter på at få ham til at sove, måske skulle du prøve at putte ham lidt senere, evt indføre et godnatbad og en godnatgrød om aftenen, amme ham og så putte ham og se om han så vil være mere parat til at sove derefter. Det kan være et godt ritual i denne alder og det er vigtigt at han føler sig parat, når du putter ham :)

Det vil sige at I f.eks. spiser aftensmad kl 18, så kommer han i bad derefter, får ren ble, nattøj osv. Så får han en godnatgrød kl 19.30 og ammes derefter og puttes så fra din favn og ned i seng ca. kl 20 ...

Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Babyslynge

En babyslynge er et klæde, som man på forskellig vis binder omkring sig. Oftes er der et spænde eller en ring i den ene ende. Når Slyngen bindes fremkommer en lomme, hvori baby ligger eller sidder.

Slyngens fordel er at den yder støtte til hele babys krop og hoved, både når dit barn ligger og sidder. Der er mulighed for at variere bærestilling, hvilket er godt, hvis barnet bæres ofte eller længere tid af gangen.

I en babyslynge kan du normalt bære din baby længe...

Læs mere i Babylex

Rodfrugter

Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.

Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.

Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Hvor er det altså fedt, at kunne skrive alle sine dumme og til tider overflødige spørgsmål her, og så få et godt og brugbart svar fra dig.

Venligst Susan, mor til Anna 13 måneder


Annonce