Annonce

Annonce

Svar: Vågner og græder om natten


29. november 2011

Kategori:
Alder:
8 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

Dejligt at høre at du både har læst min bog og også har været til et af mine foredrag:) Det lyder også som om at du har rimeligt styr på hvad der sker hos jer, men det gør det naturligt ikke mindre hårdt ...

Alder og udvikling spiller naturligt ind hos jer, separationfasen sætter stærkt igennem og jeres dreng har på den ene side brug for at klynge sig til jer, mærke at I er der, føle jer tæt og brug for masser af fysisk kontakt og på den anden side, har han brug for at være sig selv, brug for at ligge alene, afviser jeres nærhed og vil gerne selv ... Det er en rigtig svær balance at finde, især når han skal sove.

Som jeg læser dit brev, så sover I i samme værelse. Normalt sover han i sin tremmeseng og da det ikke fungerede så godt, fordi du skulle op hver gang, så har I forsøgt at han sover hos jer i sengen, hvilket heller ikke fungerer.

Jeg vil foreslå at du prøver at fjerne tremmerne fra hans sengs ene side og kobler hans seng sammen med din, så han kan ligge i sin egen seng, men stadig lidt på afstand af dig. Det vil give ham mulighed for at tumle rundt, skifte stilling, krybe lidt op og rundt i sengen - finde sig tilrette på egen hånd - og du vil samtidig også kunne lægge en beroligende hånd over på ham, berolige ham ved at lade ham mærke at du er der, uden at du behøver stå ud af din seng og hvor han samtidig også lærer at sove for sig selv.

Det vil være en rigtig god måde netop at imødekomme hans behov for både at føle dig ...


Annonce

... nær og også behov for at være sig selv ...

Han må i princippet gerne sove i de mærkeligste stillinger og det er rigtig fint, hvis du netop med en hånd på hans mave og lidt stille vuggen, der hvor han ligger kan få ham videre i søvnen. Det er en god måde at hjælpe ham på, fordi vi må gå ud fra at han på sigt naturligt i takt med at han bliver mere mobil, selv vil kunne skifte stilling og finde roen om natten. Det er derfor godt at hjælpe ham videre på denne måde fremfor at vænne ham til at komme op i favn, få sut eller få mælk, for at få ham videre i søvnen. Det er vigtigt at finde nogle rutiner, som både anerkender hans alder og behov, men som også sikrer jer gode forudsætninger for at han på sigt kommer til at sove igennem ...

I skal naturligvis sikre jer at han ikke er syg, har ondt i ørerne, ondt for tænder eller andet det spiller ind på hans gråd om natten. Børn der græder meget i søvne, kan godt have disse problemer og det er vigtigt at sikre at han ikke har smerter, men bliver behandlet hvis det er nødvendigt.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det er korrekt at de fleste børn sover igennem når de er 1 år. Det vil sige at de får mælk aften og evt. sen aften og derefter sover de til næste morgen tidlig. De har evt. behov for et enkelt stillingsskift og måske hjælp til at få dynen om sig en enkelt gang i løbet af natten, men ellers sover de ... så lad os håbe at det også gælder jer.

Krydser alt hvad krydses kan for at det skal lykkes .. :)

Rigtig meget held og lykke fortsat :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Indeklima

Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:

1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.

2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...

Læs mere i Babylex

Psykisk udvikling børn

Lige fra dit barn bliver født, er det aktivt kommunikerende. Det har brug for at blive taget op, holdt om, trøstet og beroliget, snakket med, kærtegnet osv.

Børn vil altid have brug for at blive set og hørt. De har brug for at vide, at de har en vigtig plads i familien, og at det er dejligt at være sammen med dem. Barnets psykiske udvikling skal støttes, fra barnet er nyfødt og hjælpeløst, og til det vokser op og gradvist bliver mere og mere selvstændigt.

I en...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og søvn som er sprængfyldt med praktiske råd om hvordan du får dit barn til at sove.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Først tak tak tak for gode, beroligende og jordnære svar man kan forholde sig til. Og for at skubbe i den rigtige retning ;-)

Pia, Malthes mor


Annonce