Brev:
Spisevaner - 3 år, 6 mdr.
Kære Helen.
Ja det med Anabell og mad har aldrig været nemt. Hun spiser dog rimeligt varieret nu, men det varme mad om aftnen kniber det stadig lidt med. Her vil hun ofte helst have rugbrød, pasta eller kartofler bagt i ovnen. Kødet er hun kun til hvis det er hakket og så hamberyg, hun er okay med det meste fisk. Jeg er begyndt at sige til hende at hun skal smage og tygge maden og sluge den, er det okay? Hun skal smage to eller tre gange og hvis hun ikke kan lide det, jamen så er det helt okay. Der er altid et alternativ på bordet, som vi ved at hun kan lide.
Det andet er at hun er meget sulten når hun kommer hjem fra børnehaven. Hun spiser ikke voldsomt meget til morgenmad, men får enten havregrød, havregryn med lidt cornflakes, cheerioes, rugbrød eller youghurt, hun bestemmer selv. De får frokost kl. 11.00 i børnehaven her har hun 1 1/2 rugbrød med, grøntsager, lidt frugt og ...
... en figenstang, rosiner eller andet. Kl. 14.00 får de frugt og har mulighed for at spise resten af madpakken.
Det er sjældent at hun spiser hele madpakken og tager gerne noget når vi henter hende. Men fra vi henter hende er hun faktisk sulten, hun får gerne noget brød, frugt når hun kommer hjem og vi sætter grøntsagsstænger frem som hun kan spise af. Men hun er så sulten at hun bare køre mad ind og til aftensmaden er hun ikke så sulten længere. Vi spiser omkring kl. 18.00.
Jeg har egentligt prøvet at give hende mad når hun spørger, da jeg gerne vil at hun lærer følelsen af at være mæt og sulten at kende, men syntes måske at det er ved at tage overhånd at hun ikke rigtig spiser ved måltiderne fordi at hun småspiser hele dagen.
Hun er 99 cm. høj og vejer knap 14 kg, så hun er vel ikke for tyk? Jeg har selv problemer med overvægt og er nervøs for at det skal ske for hende.
Hilsen
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Skråstol
Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.
Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.