Svar: Drikker ikke nok mælk
Kære Mor
Børn i 2-5 års alderen vil normalt have brug for 600 mg calcium dagligt. Og børn i 6-9 års alderen vil have brug for 900 mg calcium dagligt.
Barnet vil normalt blive dækket ind, hvis barnet får mellem 350-500ml mælk dagligt i form af drikkemælk, yoghurt eller lignende surmælksprodukt. Og derudover spiser ost, rodfrugter, spiser rugbrød, fuldkorn, nødder og lignende og spiser f.eks. mælk på sine havregryn om morgenen ...
Det lyder som om at din dreng får mælk hver morgen og hver aften og det lyder også som om ...
... at han spiser yoghurt, ost osv. jævnligt. Hvis du stadig er i tvivl om han får mælk nok, så kan du ud over dette indtag supplere ham med en multivitaminpille dagligt, som indeholder kalk. Han har sandsynligvis ikke behov for et fuldt kalk-tilskud, da han lyder til at spise varieret og drikker mælk ...
På fødevarestyrelsens hjemmeside alt om kost, kan du finde nogle eksempler på, hvordan børn i 2-5 års alderen og 6-9 års alderen får deres behov for kalk stillet i løbet af dagen. Jeg skal sende linket til dig i en separat e-mail :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Hormonbehandling
Hormonbehandling bliver brugt som fertilitetsbehandling, ofte i forbindelse med insemination.
Man giver kvinden hormontabletter som stimulerer kvindens ægløsning, så der modnes flere æg end normalt.
Derudover kontrollerer man kvindens ægløsningstidspunkt, ved hjælp af hormon-indsprøjtning, så man kan afpasse tidspunktet fuldstændig med samleje eller insemination.
Reagensglasbefrugtning, IVF og ICSI
Reagensglasbefrugtning er en fertilitetsbehandling, som bruges hvis insemination ikke er lykkes 3 gange, hvis manden har stærkt nedsat sædkvalitet eller hvis kvinden har ødelagte æggeledere.
Det er en behandling for selve undfangelsen sker uden for kroppen - i et reagensglas.
- Man stimulerer kvindens æggestokke med en kraftig hormonbehandling, der modner op til 10-12 æg på en gang. Disse tages ud, et indgreb der foregår under under lokalbedøvelse.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S