Svar: Søvnskift
Hej med dig
Dejligt at høre at din dreng er begyndt at ville tage sin flaske igen og at han også spiser fint stadigvæk :)
Når din dreng vågner med gråd,så er det sandsynligvis fordi han vågner direkte fra den dybe søvn. Sådan gør børn nogle gange og det er der desværre ikke så meget at gøre ved, det er noget de vokser fra :)
Det bedste du kan gøre er at forsøge at lulle ham videre i søvnen igen, prøve at stå i nærheden og være parat, der hvor du ved at han plejer at vågne, så du kan reagere inden han vågner og dermed nå at vippe vognen lidt, berolige ham med dine hænder osv. kort før opvågningen er der. Og hvis dette ikke hjælper og han bare vågner og tydeligt ikke vil videre i søvnen, ja så er du nødt til at tage ham op.
Han må godt med den alder han har, nøjes med at sove en formiddagslur på 45 minutter og faktisk tænker jeg at det nok er den løsning du lige nu skal vælge. Lad ham komme op om formiddagen, leg med ham, tumle med ham osv. Så du aktiverer ham rigtig godt både fysisk og mentalt, så han naturligt føler sig brugt og mere parat til at sove, når han så puttes ...
... til sin middagslur. Sørg for at han får sine måltider og spiser godt og giv ham så flaske inden han puttes til sin middagslur.
Det er så her vigtigt at du hjælper ham med at tage så lang en middagslur som muligt, her må han meget gerne sove 1 ½-2 timer - og du kan vælge at trille ham en lang tur i barnevognen for at holde ham sovende eller du kan vælge en gang imellem at lægge dig med ham, hvis du erfaringsmæssigt ved at han godt kan sove, når han putter tæt med dig. Det vil være helt okay at du gør dette, netop for at sikre ham en længere og mere sammenhængende søvn, så han får en god lang lur midt på dagen.
Nogle gange kan det hjælpe at give ham et bad, når han vågner af sin formiddagslur, herefter kan han blive frotteret godt med håndklædet, få lidt creme på kroppen osv. og han skal så have frokost, spise godt have sin mælk og derefter sove sin lur. Et bad inden kan være en måde at få ham til at sove længere og bedre på og nogle gange kan det være en idé at lægge badet inden middagsluren i stedet for om aftenen :)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Barnevogn
Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.
Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?
Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...
Ymer og ylette
Sundhedsstyrelsen fraråder, at børn under 12 måneder får ymer og ylette, da proteinindholdet er for højt.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar til min ældste søn og hans spørgsmål om ’bierne og blomsterne’. Vi har læst et par bøger sammen, han grinede rigtig meget … men fik stillet sin nysgerrighed!
Det var en rigtig god idé at læse bøger sammen, for du har jo fuldstændig ret: Det kan være grænseoverskridende for både barn og voksen af snakke om den slags sammen, mens en bog oplyser nøgternt og godt. Intimsfæren bevares intakt, genialt!