Annonce

Annonce

Svar: Sengetid - 11 mdr.


20. februar 2012

Kategori:
Alder:
11 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Lene

Det er noget vrøvl at børnene altid vil ligge i sengen, hvis de får lov til det, når de er små. Naturligvis kan børn lære at sove i deres egen seng - de lærer det netop ved at få den tryghed de har brug for, ved at mærke at vi er der, reagerer på dem og giver dem nærhed. Og hun kan sagtens lære at sove i egen seng, selvom hun bliver ældre.

Din datter er kun knap 1 år gammel og hun er tilmed født før tid. Hun har helt naturligt brug for at mærke dig, for at føle at du er der. Hun er stadig så lille at hun ikke kan forholde sig til at du er inde på den anden side af væggen. Hun ved ikke at du er i stuen og hun er på værelset. Hun forstår ikke, hvor du går hen, når du går, hun ved ikke om du kommer tilbage o 5 minutter eller om 5 timer og naturligvis skal du være der for hende.

Jeg synes det lyder som en rigtig god idé at forsøge med voksiposen om aftenen. Du kan også forsøge med en juniordyne nu, når hun bliver et år, den kan svøbe sig lidt bedre omkring hende, men voksiposen er også et forsøg værd, især fordi hun kender den fra om dagen.

Du kan gøre det at du putter hende i posen, før du giver hende mælk, så hun ikke oplever det skift der ofte ligger mellem at få mælk og blive puttet og som ofte opleves som et stort skift for børn. Det vil på samme måde være rigtig godt at give hende mælk der, hvor du ønsker hun skal ...


Annonce

... sove. Det at sove er altid forbundet med adskillelse fra forældrene og hvis man giver mælk et sted og putter barnet et andet sted, så kan det at skulle puttes godt forstærke følelsen af at nu stopper det hyggelige og rart og i stedet starter den forfærdelige separation. Prøv derfor at amme hende i soveværelset ved siden af hendes seng.

Du kan forsøge at indføre et godnatbad om aftenen, gerne ca 1 time før hun puttes til natten. Start med aftensmad, derefter bad, så ren ble nattøj osv. så en godnatgrød, puttes i dyne eller voksipose, ammes og derefter over i egen seng. Temperaturen i soverummet skulle gerne være mellem 18-20 grader, så hun ikke får det for varmt.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Vær hos hende, berolige hende med dine hænder, så hun kan mærke at du er der, lul hende til ro og lad hende falde i søvn i egen seng. vågner hun så i løbet af natten og har brug for at mærke dig, så kan du tage hende over til dig. Alternativt kan du fjerne tremmerne fra den ene side af sengen og koble hendes seng til din. På den måde kan hun blive liggende i sin egen seng og du kan samtidig lægge en beroligende hånd over på hende og lade hende mærke at du er der. Hvis hun kryber ud af sin seng og lægger sig op af dig "limer sig op af dig", så er det sandsynligvis fordi hun har rigtig meget brug for dette og det synes jeg så hun skal have lov til :)

Rigtig meget held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Mødregruppe

De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.

Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.

Det kan være en stor glæde at mødes med andre...

Læs mere i Babylex

Vestibulærsans

Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.

Vestibulærsansen registrerer hovedets bevægelser i forhold til tyngekraften, og den hjælper os med at finde ud af, hvad der er op og ned, når vi bevæger os. Dette sker via receptorer, som er beliggende i det indre øre....

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Ja, så er det mig igen…..Tusind tak for dit svar og mange brugbare råd til min søns dagsrytme og nattesøvn. Vi vil straks gå i gang!

Kari, mor til dreng på 6 måneder


Annonce