Svar: Sutteflaske om natten - 12 mdr.
Kære Mor
Tak for dit brev :)
Det vil være en rigtig god idé at du forsøger at øge din drengs indtag af både mad og væske dagen igennem. han skal have mange små måltider og have mæthed skabt hele dagen, for at kunne undvære mælken om natten.
Derudover vil det være en rigtig god idé at du forsøger at trappe ud af flaskerne en af gangen. Først den flaske som han får omkring midnat - giv ham mindre og mindre, så han tilsidst lærer at sove videre uden at få mælk på det tidspunkt. I stedet for at give ham 200 ml kan du give ham 180, så 160, 140 ml osv. så han tilsidst ikke behøver den store mængde. Vågner han og er tørstig kan du så give ham lidt vand af en kop.
Flasken om aftenen skal på samme måde skrues ned, så han får mindre og mindre, men her kan i stedet erstattes med mælk af en kop. Det vil være rigtig godt at du nu indfører et nyt putteritual, f.eks. godnathistorie, puttebamse eller lignende, som han stille og roligt forbinder med at skulle sove. Det at blive puttet skal være mindst ligeså dejligt som tidligere, hvor han fik flaske - så det er ikke et spørgsmål om at fjerene flasken fra den ene dag til den anden og lade ham være ulykkelig, men i stedet et spørgsmål om at trappe ud af flasken og erstatte af lidt mælk af en kop og et hyggeligere ritual, som han naturligt kan ...
... og vil se frem til :)
En plan for dagen kan se således ud:
Morgen: Havregrød, vand af kop.
Formiddag: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt, evt. lidt frugtmos, vand af kop.
Formiddagslur
Frokost: Rugbrød med forskelligt pålæg, gerne fiskepålæg, suppleres med kogte grøntsager, stykker af frikadelle, ½ hårdkogt æg, lidt rejer, pastaskruer osv. Må også meget gerne få varm middagsmad til frokost - igen grøntsager, kød, fisk, pasta, ris osv. er rigtig godt.
Tilbydes en banan og lidt mælk af en kop og puttes til middagslur
Eftermiddag: En portion tykmælk med revne æbler, rugbrødsdrys eller lignende. ½ bolle med smør, ost, frisk frugt, evt. frugtmos, vand af kop.
Aften: Udgangspunktet er familiens mad, - ris, pasta, kød, fisk, kartofler, grøntsager, sovs. Der skal være mad i stykker og også moset mad der smager af noget. Vand af kop.
Kommer i bad, gøres klar til natten.
Tilbydes godnatgrød som del af putteritualet, får flaske som stille og roligt i løbet af de næste måneder overgår til at være mælk af kop og puttes med godnathistorie og nærhed.
Sen aften: Flasken trappes mere og mere ud så den tilsidst helt kan undvære og i stedet kan han tilbydes lidt vand af kop, hvis han vågner og er tørstig.
Håber du kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Kosttilskud - børn
Følgende kosttilskud anbefales til børn:
- D-vitamin tilskud gives til alle børn i alder 0-4 år. Der gives 10 mikrogram dagligt. Børn med mørk hud og/eller børn, som går klædt, så kroppen er tildækket om sommeren skal forsætte med D-vitamin gennem hele barndommen/livet.
- Calcium gives til børn, der har mælkeallergi eller til børn, hvor forældrene ikke ønsker at give deres barn mælkeprodukter. Der gives 500 mg dagligt fra 1 års alderen.
- Jerntilskud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.