Svar: Morgenmad til dreng på 1 år
Kære Ditte
Der er ikke noget i vejen for at du giver din søn lidt brød med smør og ost om morgenen, om ikke andet så i en periode og så kan det være at han har lyst til en portion havregrød igen.
Du kan også bare give ham en almindelig portion havregryn med mælk (spar på sukkeret). Der fin des mange morgenmadsprodukter på markedet, men man skal se sig rigtig godt for. Nogle af dem er meget søde og bør ikke vælges til så lille et barn.
Med hensyn til yoghurt, så kommer det meget an på, hvad det er for en type frugtyoghurt du køber. Noget er at betegne som dessert og det er ...
... desværre ofte det der henvender sig til børn. Se dig derfor rigtig godt for og lad dig ikke påvirke af reklamens magt.
I stedet for al den søde yoghurt, så kan det være en fordel at give neutral yoghurt og så selv søde den med frugtmos eller friske bær. Der er heller ikke noget i vejen for at du giver ham lidt müsli, men igen skal du se nøje efter hvordan det er sødet og undgå indhold af honning/chokolade osv. Rugbrøddrys er en god ting.
Husk at han også godt må få æg (hårdkogt) en gang imellem, eller engelsk morgenmad 'bacon & egges' hvis I rigtig skal hygge.
God fornøjelse.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Kræsenhed
Når barnet er kommet i gang med skemaden, så er det meget vigtigt at introducere så meget forskelligt af familiens mad som muligt.
Når barnet først er blevet 1 år, så er appetitten og lysten til at smage noget nyt ikke særlig stor.
Prøv altid at servere det samme for barnet som I selv spiser og se altid ud som om I nyder maden. Lad være med at vise barnet for meget interesse, men lad det spise uden at presse det.
I må respektere at der er noget mad,...
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!
Hilsen drengens forældre