Svar: Før sov han hele tiden - nu er det pludselig omvendt
Hej med dig
Nu hvor jeres dreng er ved at være 6 måneder gammel, så vil hans søvnmønster naturligt ændre sig. Han er meget opmærksom nu, følger rigtig meget med i hvad der sker omkring ham. Hans dagslurer ændrer sig, så han sover kortere end tidligere, ofte vil han have behov for at sove to lure og en powernap og stille og roligt forsvinder powernappen, så han kan nøjes med at sove to lure dagligt.
Samlet vil børn i 6 måneders alderen ofte sove 14 ½ time i døgnet, fordelt sådan at barnet sover 4 ½ time samlet i løbet af dagen og 10 timer om natten. Det vil ofte også være sådan at formiddagen er en kort lur på måske kun 45 minutter og middagsluren en længere lur men det kan også sagtens være omvendt, som det lyder til at være tilfældet hos jer. Det vil være sådan at jo kortere formiddagsluren er, jo tidligere vil middagsluren ligge og jo længere formiddagsluren er, jo senere vil middagsluren ligge.
Jeres dreng skal også i 6 måneders alderen have mere varieret mad, begynde med grovere grødtyper, kød og fisk i sin grøntsagsmos, mad i hænderne at gumle på selv osv. Mælkeindtaget udgør stadig en stor del af hans indtag og de fleste børn vil stadig have brug for 6 flasker i døgnet - og at sove igennem er at sove 5-6 timer uden mælk. Det er super flot hvis jeres dreng kan sove mere - men det er ikke sikkert han kan blive ved med det. Han kan godt få behov for sin drømmeflaske nu, netop fordi maden om dagen fylder mere og mælken og behovet for mælk derfor også skal sikres på ydertidspunkterne og det vil ofte være flaske aften og sen aften eller aften og meget tidlig morgen der forsvinder sidst (omkring 1 års alderen).
En plan for dagen lavet ud fra jeres angivne ...
... tider ser således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos, frisk frugt i hånden at gumle på selv, vand af kop.
Flaske og puttes til formiddagslur ca. 9.30, sover her måske en time.
Frokost 11.30: Grøntsagsmos og der begyndes med kød eller fisk i mosen, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på, vad af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca 13.30-14. tidspunktet varierer efter hvor lang en formiddagslur han tager.
Eftermiddag 16: Frugtmos, frisk frugt i hånden og tilbydes også en flaske om eftermiddagen stadigvæk.
Powernappen springes ofte over
Aften 18: Grøntsagsmos og igen begyndes med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden, vand af kop.
Flaske og puttes til natten 19.30-20. Tidspunktet varierer igen efter hvorvidt han har sovet 3 eller kun 2 lure i løbet af dagen. sover han kun 2 lure vil han kunne puttes her, sover han eftermiddagslur, vil puttetidspunktet naturligt være senere.
Sen aften 23-24: Drømmeflaske og begynder herefter at sove uden yderligere mælk til næste morgen tidlig. Nogle børn vil også have en rytme, hvor de får flaske kl ca. 20 og igen kl 02 og 06 og det er også helt fint. Så ligger det lange søvnstræk mellem 20 og 02 i stedet for mellem midnat og næste morgen tidlig.
Som du kan se af denne plan, så indgår der nu flere måltider og i stedet for at du giver flaske af to omgange, når han vågner og inden han sover, vil det være rigtig godt at du nu giver skemad når han vågner og mælk inden han skal sove igen :)
Håber du kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Pusleplads til baby
Der er flere tusinde gange, du skal skifte dit barn, hvis det bruger ble i ca. tre år. Sørg derfor for at indrette en god pusleplads - altså et sted hvor barnet ligger trygt og godt, og hvor du ikke får ondt i ryggen af de mange bleskift.
- Sørg for at puslepladsen passer i højden til den person, som hyppigst skifter barnet.
- Sørg for at have alt, hvad du skal bruge inden for rækkevidde. Når dit barn ligger på puslebordet, må du af sikkerhedshensyn ikke gå fra...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.