Annonce

Annonce

Svar: Middagslur-dilemma


12. marts 2012

Kategori:
Alder:
2 år, 10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Mor og Far

Tak for jeres brev :)

Jeg må indrømme at jeg bliver lidt ked af at høre at børnehaven ikke prioritere at børnene skal puttes på en god måde. Jeg synes faktisk der ligger en god pædagogisk opgave i at putte børnene, sidde og læse historie for dem og lade dem falde i søvn trygt og dejligt.

For det er bestemt vigtigt at jeres dreng får sovet middagslur og han har ikke kun brug for at hvile. Det er helt fint at I siger at han "bare skal hvile", men han ender med at falde i søvn og det tyder helt klart på at han har brug for sin søvn. Et barn der mod protester alligevel falder i søvn, har brug for at sove.

Derudover er det tydeligt at han ikke kan holde til aften uden en middagslur, for når klokken bliver 15.30, så kollapser han af træthed og det er rigtig synd. Kører I i bilen, så falder han også i søvn der - han kan ikke klare sig uden søvn i løbet af dagen. Det bedste ville være hvis han kunne få lov til at sove middagslur mellem 12-14 og det blev prioriteret, ...


Annonce

... så han også havde lyst til det, fordi det var ret hyggeligt.

De fleste 3 årige børn har stadig brug for at sove middagslur. De har brug for ca. 12 timers søvn i døgnet og vil ofte sove 1-1 ½ times middagslur og 11 timer om natten.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Hvis det er helt umuligt at få ham til at sove i børnehaven og forholdende ikke er til det, så kan det godt være en løsning at I henter ham, så han kan sove derhjemme. Det vil i givet fald være rigtig godt, hvis du kan hente ham, så han kan puttes til en lur senest kl. 14. Der er nemlig en risiko for at hvis han sover senere, så vil det påvirke hans nattesøvn, så han enten bliver meget svær at få i seng om aftenen, begynder at vågne meget tidligt om morgenen eller måske for en vågenperiode midt om natten.

Og ja, han må gerne blive vækket fra sin middagslur med den alder han har. Det er bestemt bedre at han hjælpes til at sove 1-1 ½ time og vækkes end at han ikke får mulighed for at sove :)

Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke med ham :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Babyslynge

En babyslynge er et klæde, som man på forskellig vis binder omkring sig. Oftes er der et spænde eller en ring i den ene ende. Når Slyngen bindes fremkommer en lomme, hvori baby ligger eller sidder.

Slyngens fordel er at den yder støtte til hele babys krop og hoved, både når dit barn ligger og sidder. Der er mulighed for at variere bærestilling, hvilket er godt, hvis barnet bæres ofte eller længere tid af gangen.

I en babyslynge kan du normalt bære din baby længe...

Læs mere i Babylex

Drikkevarer til børn

Små børn bør drikke mælk og vand.

½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om amning og flaske, hjæper dig med at få et mæt og tilfreds barn.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen.

Hvor er det skønt at jeg kan skrive til dig og tak for dine altid fyldestgørende og indlevende svar - det savner jeg meget fra min egen sp!

Mange hilsner
Rikke, mor til dreng på 5 måneder


Annonce