Annonce

Annonce

Svar: Middagslur-dilemma


12. marts 2012

Kategori:
Alder:
2 år, 10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Mor og Far

Tak for jeres brev :)

Jeg må indrømme at jeg bliver lidt ked af at høre at børnehaven ikke prioritere at børnene skal puttes på en god måde. Jeg synes faktisk der ligger en god pædagogisk opgave i at putte børnene, sidde og læse historie for dem og lade dem falde i søvn trygt og dejligt.

For det er bestemt vigtigt at jeres dreng får sovet middagslur og han har ikke kun brug for at hvile. Det er helt fint at I siger at han "bare skal hvile", men han ender med at falde i søvn og det tyder helt klart på at han har brug for sin søvn. Et barn der mod protester alligevel falder i søvn, har brug for at sove.

Derudover er det tydeligt at han ikke kan holde til aften uden en middagslur, for når klokken bliver 15.30, så kollapser han af træthed og det er rigtig synd. Kører I i bilen, så falder han også i søvn der - han kan ikke klare sig uden søvn i løbet af dagen. Det bedste ville være hvis han kunne få lov til at sove middagslur mellem 12-14 og det blev prioriteret, ...


Annonce

... så han også havde lyst til det, fordi det var ret hyggeligt.

De fleste 3 årige børn har stadig brug for at sove middagslur. De har brug for ca. 12 timers søvn i døgnet og vil ofte sove 1-1 ½ times middagslur og 11 timer om natten.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Hvis det er helt umuligt at få ham til at sove i børnehaven og forholdende ikke er til det, så kan det godt være en løsning at I henter ham, så han kan sove derhjemme. Det vil i givet fald være rigtig godt, hvis du kan hente ham, så han kan puttes til en lur senest kl. 14. Der er nemlig en risiko for at hvis han sover senere, så vil det påvirke hans nattesøvn, så han enten bliver meget svær at få i seng om aftenen, begynder at vågne meget tidligt om morgenen eller måske for en vågenperiode midt om natten.

Og ja, han må gerne blive vækket fra sin middagslur med den alder han har. Det er bestemt bedre at han hjælpes til at sove 1-1 ½ time og vækkes end at han ikke får mulighed for at sove :)

Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke med ham :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Sygt barn

Det er altid svært at vurdere hvad et lille barn fejler, og er du i tvivl er det altid en god idé at kontakte lægen. Hellere en gang for meget end en gang for lidt.

De mest almindelige sygdomme hos børn er: Forkølelse, øjenbetændelse, mellemørebetændelse, lungebetændelse, maveinfektioner og skoldkopper.

Symptomerne er ofte: Manglende appetit, ondt i maven, opkastning og diarré samt feber.

Hvis det bliver nødvendigt at indlægge barent på sygehus er...

Læs mere i Babylex

Strækmærker

Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.

Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.

Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Jeg vil lige fortælle, at vores datter nu falder i søvn helt af sig selv, og vi har slet ikke haft en kamp med at lære hende det.

Vi skylder dig æren for det, da vi har fulgt dine råd fra din bog og din brevkasse.

Så tusind tak!

Mor til pige på 18 måneder


Annonce