Annonce

Annonce

Svar: Over i egen seng


12. marts 2012

Kategori:
Alder:
10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Molly´s Mor

Tak for dit brev og velkommen til :)

Din datter lyder til at være rigtig godt igang motorisk og igang med det der hedder separationsfasen. Det betyder at hun er igang med at øve sig i at adskille sig fra dig, hvilket hun viser ved at hun nu kravler og bevæger sig mere og mere rundt på egen hånd i løbet af dagen.

Dette giver både en stor motorisk uro om natten, fordi hun får sig lagt i stillinger som hun endnu ikke helt mestrer at komme væk fra og hun har brug for din hjælp til at blive lagt rigtigt igen og blive puttet under dynen. Det giver også en stor mental uro om natten, fordi hun drømmer rigtig meget. Alt hvad hun oplever i løbet af dagen skal bearbejdes i drømme :)

Det gør også at det lige nu kan være svært for hende at overgive sig til søvnen, det er svært at finde fysisk ro og ligge stille og det er også svært at slippe dagen og alle oplevelserne, hun vil hellere lege og følge med end sove. Og samtidig med dette, så har hun også ekstra meget brug for at mærke dig, brug for din nærhed og tætte fysiske kontakt. Hun har brug for at føle at du er der for hende 100 pct. for ellers kan hun ikke separere sig fra dig - man skal være knyttet til for at kunne adskille sig.

Det vil være en rigtig god idé at du starter din datters putteritual med et bad, nattøj osv. og herefter giver hende en godnatgrød. Og så skal hun have mælk, ammes eller have flaske. Det er vigtigt og helt naturligt at mælk indgår som en fast del af ...


Annonce

... hendes putteritual. Det du skal være opmærksom på er dog, at hun puttes før hun falder helt i søvn. Hun skal puttes når hun er døsig og lige ved at falde i søvn, men ikke sover helt. Hun skal altså ikke som du forsøger lige nu puttes, når hun er vågen.

Hvis du ammer hende, så prøv at lægge hende fra dig lige der, hvor hun tydeligt har svært ved at holde øjnene åbne, næsten sover, men alligevel registrerer at hun lægges i sin seng. Bliv hos hende, hold dine hænder på hende, så hun kan mærke at du er der, vug hende stille imens hun ligger ned i sengen og lul hende til ro netop med din nærhed og hænder.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Hvis du giver flaske, så prøv at putte hende i sengen fra starten og giv hende flasken i sengen. Kom en lille pude eller lignende ind under hendes madras i hovedenden, så hovedet eleveres lidt op og hun ikke ligger helt fladt. Fjern flasken lige inden hun sover helt, lige der hvor hun smiler til dig, triller om på siden og falder i søvn. Igen så hun registrerer at det er egen seng hun ligger i.

Det er rigtig fint at du har sat jeres senge sammen - du skal lige sikre at sengene spændes fast til hinanden, så de ikke kan glide fra hinanden :) Det giver mulighed for at du kan ligge ved siden af hende, lade hende mærke dig osv. og hun samtidig lærer at sove i egen seng og det er meget fint. Det du skal være opmærksom på er puttetidspunktet og at hun skal være lige ved at sove, men ikke sove helt :)

Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Flyverdragter til børn

Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.

Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...

Læs mere i Babylex

Steriltvandspapler

Steriltvandspapler bruges som smertestillende til fødende kvinder. Det er små indsprøjtninger af helt rent vand, som man lægger ind under huden i lænden.

Det svier, når de lægges ind og der lægges i alt 4 små steriltvandspapler ind. Når de først er lagt, oplever de fleste at de har god smertelindring. Virkningen kommer af, at stikkene afleder smerteimpulser, som netop er høje i lænden, når man har veer.

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens babydagbog som er en praktisk og lækker kalender smækfyldt med konkret information og gode idéer.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen.

Hvor er det skønt at jeg kan skrive til dig og tak for dine altid fyldestgørende og indlevende svar - det savner jeg meget fra min egen sp!

Mange hilsner
Rikke, mor til dreng på 5 måneder


Annonce