Annonce

Annonce

Svar: Vågner for tidligt og resten af dagen smutter af sporet


28. marts 2012

Kategori:
Alder:
7 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Stine

Tak for dit brev :)

Det kan være dejligt med "en fast strategi", men det er desværre sådan, at med børn så er der aldrig noget der er mere fast, end at der stadig skal være mulighed for fleksibilitet.

Når jeg sender en dagsplan, så skal den ses som en rettesnor og give et overblik over, hvordan en dag kan skrues sammen - men man kan ikke putte barnet i kasser. Og derfor vil I naturligt nogle gange skulle afvige fra planen - f.eks. når han vågner tidligere om morgenen eller pludselig springer en amning over, eller måske vågner for tidligt af sin ene lur eller vækkes, fordi der sker noget andet ...

Og de dage, hvor det sker, må du prøve at pejle dig ind på hvad hans behov er. Måske skal han have morgenmad lidt tidligere, hvis han vågner tidligere og måske også puttes lidt før - måske vil han så ...


Annonce

... sove en længere formiddagslur og frokosten vil blive serveret til nogenlunde samme tid som den plejer og måske vil dagen være være anerledes.

Og det skal der være plads til. Måske er din dreng ved at blive syg eller andet der gør at hans rytme lige nu ændrer sig. Det kan også være at han udvikler sig rigtig meget lige nu både mentalt og fysisk og derfor sover anerledes og også har et andet behov for leg, aktivitet osv. når han er vågen .. eller han reagerer på at I lige nu er ude at rejse og ikke hjemme ... :)


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Så det bedste råd er at du forsøger at holde en nogenlunde ens plan dag for dag, så du hjælper ham med at holde en rytme der fungerer for jer alle og som sikrer alle hans behov. Men at du samtidig også lader det være muligt at være fleksibel fordi han naturligt har brug for dette.

Fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Ammestillinger

Prøv dig frem med forskellige ammestillinger. Du kommer til at bruge mange timer på at amme og derfor er det vigtigt, at du gør dig det så behageligt som muligt.

Det er godt, hvis du kan hvile dig samtidig med at du ammer barnet og det er vigtigt, at du slapper af og ikke spænder i kroppen, hvis mælken skal løbe frit.

Sørg for god støtte til ryg og arme, når du sidder op, så du ikke får spændinger i skuldrene. Sid i en god stol, brug evt. puder i forskellige...

Læs mere i Babylex

Apgar score

Dette er betegnelsen for en undersøgelse som jordemoderen laver af barnet lige efter fødslen. Apgar Score blev udviklet i 1952 af Virginia Apgar og den bruges til at vurdere, hvordan barnet har det, lige når det er blevet født.

Jordemoderen har 5 ting hun ser på:

1. Hun ser på barnets reflekser,- reagerer barnet på forskellige stimuli, griber barnet, søger barnet osv.

2. Hun mærker barnets puls, for at se på hvor hurtigt barnets hjerte slår og om...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens babydagbog som er en praktisk og lækker kalender smækfyldt med konkret information og gode idéer.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Igen må jeg ty til dig som fantastisk hjælper og rådgiver.

Min skønne søn på 11 måneder skal starte i dagpleje i morgen og jeg er virkelig i krig med mine følelser.

Øv altså. Helen, jeg har virkelig brug for et ærligt råd og jeg har brug for at få sat sindet lidt på lavt blus.

Mange kærlige hilsner
Mor til dreng på 11 måneder


Annonce