Svar: Hyppig afføring - 10 mdr.
Hej med dig
Tak for dit brev :)
Din datter må meget gerne have afføring dagligt, det er helt normalt og det er i princippet bedre at hun har afføring et par gange om dagen og at maven fungerer godt, end at hun har forstoppelsesproblemer.
Det kan dog godt være at hun har brug for en lidt anderledes sammensat kost, gerne med lidt mere variation. Når børn har tendens til løs mave, så kan det skyldes at de får for store mængder fibre f.eks via for groft brød. Det kan skyldes at de spiser for store mængder frugt og bær, spiser for sødt eller spiser for fedtfattigt. Det kan også hænge sammen med at hun måske ikke tygger maden tilstrækkeligt og derfor kommer noget af maden mere eller mindre helt igennem systemet - det kan du sandsynligvis se i bleen ... :)
Mit forslag til en dagsplan lavet ud fra din nuværende plan, ser således ud:
Morgen kl 7: Prøv med havregrød, øllebrød eller mysligrød som alternativ til den nuværende fuldkornsgrød, vand af kop.
Formiddag 9: 1/2 lys bolle med smør, frisk frugt, frugtmos, vand af kop.
Formiddagslur
Frokost 11.30: Rugbrød med forskelligt pålæg, gerne fiskepålæg. Suppleres med stykker af frikadelle, kogte grøntsager som ærter, majs, gulerod, 1/2 hårdkogt æg, lidt godt kogte ...
... pastaskruer eller lignende. Må også meget gerne få grøntsagsmos eller varm mad til frokost - det kan være rester fra aftensmaden eller mos fra glas. Vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur 14.30 som nu
Eftermiddag 16: En portion tykmælk med revne æbler og evt. 1/2 bolle med smør og lidt frugt i hånden. Vand af kop.
Aften 18: Kød, fisk, kartofler, ris, pasta, grøntsager, sovs. Børnevenlige retter som pasta med kødsovs, boller i karry, lasagne, laks, fiskefrikadeller, almindelige frikadeller osv. Der skal være mad i stykker og også mos - frikadelle kan gives i stykker og kartofler moset med sovs kan du give på ske eller gaffel. Vand af kop.
Flaske og puttes til natten kl 20 som nu
De brødtyper du vælger skal være fiberholdige men uden for mange kerner. Og det samme gælder grødtyperne du forsøger dig med.
Prøv også med grøntsager, kød og fisk til frokost. Gerne suppleret som grøntsagsmos eller rester fra aftensmaden, som hun med sikkerhed kan tygge og dermed bedst fordøje.
Og prøv med tykmælk, neutral sødmælksyoghurt eller lignende (3,5% fedt) med revne æbler om eftermiddagen. Det er også med til at holde maven igang naturligt.
Håber at ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke :)
Og god påske :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Svangerskab
Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.
Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".
Gråd og børn
Når det lille barn græder, så fortæller dit barn dig, at det ikke har det ikke har det helt godt eller ikke er helt tilfreds med, hvad der foregår omkring det.
Det nyfødte barns gråd er meget ensartet, men forholdsvis hurtigt vil barnets gråd ændre sig og vil have forskellige nuancer. I takt med at barnet vokser, vil du lære at tolke barnets gråd og finde ud af, hvordan du skal handle i forhold til barnets behov.
Nogle gange vil det være svært at finde ud af,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.