Annonce

Annonce

Svar: Træthedstegn


20. april 2012

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

Tak for dit brev :)

Det er rigtig vigtigt for mig at sige, at når noget fungerer, så skal man ikke ændre på det. Der er ingen problemer i at jeres datter falder i søvn med brystet, hvis hun derefter sover roligt og dejligt og kan puttes i sin seng.

Det er rigtig vigtigt at I ved, at brystet er en naturligt søvnassociation. Det er helt naturligt og dejligt for hende at falde i søvn ved at få mælk og ved at mærke mor tæt på og det er fint. Når det fungerer, så skal man ikke ændre på det. Det er kun, hvis hun begynder at blive uhensigtsmæssig afhængig af brystet at det er et problem. Det vil sige, at hvis hun begynder at vågne hver time natten igennem, for at få brystet og ikke kan sove uden. Men så længe du kan amme hende og putte hende og hun derefter sover fint indtil omkring midnat, hvor hun så ammes igen, puttes tilbage i seng og sover videre, så skal I ikke ændre noget.

Lige nu lyder det som om at jeres datter har ekstra meget behov for tryghed og nærhed, for at mærke jer og mærke at hun ikke er ...


Annonce

... alene. Og I skal naturligvis give hende den nærhed hun viser behov for.

Det er rigtig vigtigt, at I forsøger at holde en nogenlunde fast plan for dagen, jvt. tidligere plan jeg har sendt jer, fordi det naturligt også vil spille ind på hendes evne til at overgive sig til søvnen. Det at have en fast rytme, et fast stå op tidspunkt og faste tidspunkter for aktivitet, søvn, mad osv. dagen igennem vil påvirke hendes indre ur og dermed også hendes følelse for at have behov for at sove, når hun bliver puttet. Så det at have en fast rytme, vil også gøre at I naturligt stille og roligt bedre vil kunne putte hende og at hun så falder i søvn kort tid efter hun er lagt til at sove.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Nogle børn viser også svage træthedstegn og her kan en fast plan også hjælpe, fordi I kan "beregne" jer frem til, hvornår det bedste puttetidspunkt er .. :)

Men hun må stadig gerne blive ammet om aftenen, når hun skal sove og hvis hun nogle dage når at falde i søvn ved brystet, men i øvrigt sover godt, så lad det være sådan :)

Fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Kolik

Kolik er den betegnelse, man bruger om et barn, der dagligt eller næsten dagligt, er helt utrøsteligt, grædende og skrigende. Den ældre definition af kolik er, at barnet skal græde og være utrøstelig i mere end 3 timer om dagen, mere end 3 dage om ugen og i mere end 3 uger.

Kolik er en udelukkelsesdiagnose. Det betyder, at lægen skal have undersøgt barnet grundigt og have udelukket, at barnet har smerter fra nakke, skuldre, ryg eller andre steder, Ligesom det skal være udelukket,...

Læs mere i Babylex

Morgenmad og børn

Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.

Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tusind tak for dine dejlige, fornuftige svar. De passer så godt til mit temperament, og det giver altså ro i sjælen at høre fra dig. Mange gange hjælper det også at få sat ord på sine bekymringer.

Jeg finder mange gode råd i dine tidligere svar til andre forældre. Jeg kan nogle gange føle mig som verdens dårligste mor, når ingenting vil lykkes. Derfor trøster det mig, når jeg kan læse, at jeg ikke er den eneste, der har problemer med de kære børn. Så føler jeg mig ikke så alene.

Tak fra Lis, mor til datter på 4 måneder


Annonce