Svar: Rytme - 7 mdr.
Kære Linda
Tak for dit brev :)
Ud fra dine angivne tider, så ser mit forslag til en dagsplan således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover lidt videre
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.
Morgenlur 8.30-9/9.30
Formiddag 10: Frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden, at gumle på selv, vand af kop.
Frokost 11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur kl 12-12.30
Eftermiddag 15: Tilbydes lidt flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt ...
... i hånden at gumle på, vand af kop.
Sover en ekstra lur
Aften 17.30-18: Aftensmad sammen med I andre, grøntsagsmos med kød, fisk - udgangspunktet er mere og mere jeres mad, prøv f.eks. med ris og sovs, en kartoffelbåd i hånden eller et stykke kogt blomkål eller broccoli at gumle på, vand af kop.
Ammes og puttes til natten som nu ca 20.30
Sen aften 24: Ammes
Hvis hun nogle dage vågner tidligt og du synes det bliver for presset med formiddagsmåltidet, så giv hende frugt sammen med morgengrøden i stedet :)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Bøvse
Når babyer spiser, sluger de ofte en masse luft. Derfor har mange brug for at bøvse efter et måltid.
Den nemmeste måde at dit barn kan komme af med luften på er hvis du lægger barnet op mod skulderen og klapper eller stryger forsigtigt på ryggen. Hold barnet så højt, at barnets arme bliver løftet, så har luften lettere ved at komme ud.
Du kan også sidde med barnet foran dig på dit skød eller lægge barnet på din underarm og gå lidt rundt.
Spædbørn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.