Svar: Overgang til ske-mad - 4 mdr.
Hej med dig
Tak for dit brev :)
Det er rigtig vigtigt at skemaden ikke erstatter dine amninger. Din datter er stadig så lille at mælk udgør hendes vigtigste indtag og det er vigtigt at hun får både mælk og væske nok.
Det er også vigtigt at hendes mave kan følge med og hvis hun får for store mængder fast føde, kan mave gå i stå og hun kan få forstoppelsesproblemer. Så det er bedre med små mængder skemad, også selvom hun viser tegn til gerne at ville spise mere og større portioner. Jeg siger derfor altid, at det er bedre at give ½ dl. skemad, vand af kop og så amme, end at give hende 1 dl. skemad, vand af kop og hun så afviser brystet eller ikke drikker mælk nok.
Først omkring 7 måneders alderen vil skemaden ofte begynde at udgøre så stor en del af hendes indtag, at amninger om dagen erstattes af mellemmåltider.
Du må gerne give din datter skemad to gange dagligt, da det lyder som om at både hun og du kan trives med dette. Men jeg vil anbefale at du kun giver ca. ½ til max ¾ dl. af gangen og stadig ammer. Mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre, vågner ofte med en ekstra amning, når dagen ...
... begynder
Formiddag 9: Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30: Tilbydes ½ grød, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: Ammes
Sover dagens 3. lur
Aften 18: Tilbydes ½ dl. grøntsagsmos, vand af kop.
Ammes og puttes til natten
Sen aften 23-24: Ammes
Midt nat 03: Ammes ofte stadig midt nat
Som du kan se er der på denne måde plads til to måltider skemad og stadig mange amninger over døgnet, der sikrer hende både mælk og væske.
Der er ikke nogen fordel ved at give hende en masse ekstra skemad om aftenen, det giver ofte ekstra uro om natten, fordi hende tarme så skal arbejde på højtryk for at nedbryde den fastere føde. Derfor anbefaler jeg altid at man sørger for at skabe mæthed hele dagen igennem, på den måde sove barnet naturligt meget bedre.
Læs også meget gerne min bog "Helens bog om børn og mad", hvor du kan finde opskrifter, dagsplaner, læse om hvordan du skridt for skridt går fra de første smagsprøver til større mængder grød, mos, mad i stykker osv. Du kan også slå fødevarer op, hvis du er i tvivl om der er noget hun ikke tåler, allergi osv.
Fortsat held og lykke med hende og rigtig god appetit :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Regnslag
Du bør vælge regnslag der har Varefakta mærke. Det betyder at regnslaget er godkendt med hensyn til at kunne sikre barnet luft nok.
Du bør jævnligt sikre at elastikken i regnslaget er i orden. Er den for løs, kan selv et lille barn trække regnslaget ind i barnevognen og blive kvalt.
Regnslag bør kun anvendes, når man går tur i regnvejr og bør således ikke være på vognen, hvis det ikke regner.
Stil barnevognen under et halvtag, hvis det regner, når...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Tusind tak for dit tip om "drilleblæren" og "drillenumsen". Det var lige i øjet!
Pludselig blev af-med-ble et projekt, som vores datter kunne forholde sig til og føle sig som en del af. Lige fra den håbefulde: "Vi skal nok få krammet på den drilleblære, ikk?" til den lettere truende: "Jeg har sagt til drillenumsen, at hvis den ikke opfører sig ordenligt, så ringer jeg til politiet, også kommer den i fængsel".
Så nu er hun uden ble (om dagen) og siger fint til selv og overholder de faste toilettider - om morgenen og aftenen og efter måltider - uden (ret meget) brok.
Tak for hjælpen. Det er stor lettelse for os ikke at skulle skændes med hende om den åndssvage ble.
Venlig hilsen
Helt Utrolig Lettet