Annonce

Annonce

Svar: Middagslure


13. juni 2012

Kategori:
Alder:
9 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Leise

Tak for dit brev :)

Når børn sover en kort formiddagslur og en længere middagslur, så fungere det ofte, fordi det netop sikrer at eftermiddagen ikke bliver for lang for barnet og at barnet dermed bliver overtræt og ked af det sidst på dagen. MEN, når det er sagt, så vil mange børn have en rytme og trives godt med en lang formiddagslur og en kortere middagslur og det lyder som om at jeres datter hører til disse.

Og det må hun gerne. Jeg synes det er rigtig fint og godt at hun sover 1 ½ - 2 ½ time om formiddagen og sover 1- 1 ½ time om eftermiddagen. Det er super. Hun kommer på den måde igennem de forskellige stadier af søvnen, får bearbejdet dagens oplevelser, udskiller væksthormon osv. som er vigtigt for hendes trivsel og udvikling og jeg synes derfor ikke at I skal ændre på dette, som det fungerer lige nu :)

Som udgangspunkt vil hun falde i søvn, når hun er træt og har ...


Annonce

... brug for at sove og hun vil vågne, når hun ikke behøver sove mere og jeg synes I skal lade hende have den rytme, I nu har fundet ud af fungerer :)

De fleste børn vil først i 12-18 måneders alderen kunne begynde at nøjes med en lur dagligt og i den periode hvor de køres ind i institution eller dagpleje, vil de ofte have brug for at sove lidt ekstra. Du skriver ikke hvornår hun skal starte i vuggestue, men der er ikke umiddelbart nogen grund til at begynde at ændre på hendes rytme lige nu. Hun skal stadig de næste mange måneder have lov til at sove to lure dagligt og personalet i vuggestuen kan sagtens putte hende til formiddagslur kl ca 9. Det passer sandsynligvis fint ind i den daglige rytme.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Så der går lang tid før hun skal nøjes med kun én middagslur og lige nu skal hun have lov til at sove, som hun viser behov for :) Ikke ændre på noget der fungerer! :)

Fortsat held og lykke med hende :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Smile

Der er ikke noget bedre end at få et smil fra sit barn!

Allerede få timer efter fødslen ligger barnet og kigger på sine omgivelser og på mor og far. I et sådan øjeblik kan man godt opleve sit barn smile. Det er dejligt, men er dog endnu ikke det bevidste smil.

Først når barnet er ca 6 uger gammelt kan man opleve det mere bevidste smil, hvor det er synet af mor, far, storesøsters ansigt, som får lillebror til at smile.

Jo mere du kan smile, pludre og...

Læs mere i Babylex

Æbler og æblemos

Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.

Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Dette er mit første brev til dig - men mærkeligt nok, så har det ikke været muligt for mig at finde svaret i hverken bøger eller ved søgning på nettet, så jeg håber, at du kan gøre mig klogere.

På forhånd tak, Emilies mor


Annonce