Brev:
Fra skemad til familiemad
Kære Helen
Min datter er nu blevet 9 måneder og stortrives. Hun er glad for næsten al mad og er godt igang med at spise med fingrene og med gaffel. Hun vejer nu 10 kg, og er dermed "godt i stand". Jeg har taget udgangspunkt i din super gode bog om Børn og Mad, som jeg vil rose til skyerne - den er blevet et opslagsværk herhjemme.
Nu skal vi til at bevæge os over til at vores datter stort set får det samme som os forældre til aften, men det oplever jeg er lidt svært med den mad, vi normalt får, som typisk består i et stykke stegt kød, ris, pasta, nudler, eller brasede kartofler og salat. Jeg vil gerne, hvis jeg ikke skal til at lave særskilt mad til hende eller os, så jeg vil sætte stor pris på nogle ideer til fælles børnevenlige retter. Må vores datter fx få brasede kartofler?
Ved siden af maden bliver hun ammet en gang tidlig morgen, inden middagslur og inden natten, hvor vi også supplerer med flaske. Her får hun 200 ml, som hun tager i et hug. Det er mit indtryk, at jeg ikke har så meget mælk mere, men hun vil meget gerne tage hvad der er. Nogle gange oplever vi, at hun vågner ved 1-tiden, her ...
... prøver jeg at få hende til at sove ved at give sut, putte dynes omkring hende, holde min hånd på hendes bryst og sådan noget, men frøkenen vil ikke sove uden at få mælk, så her bliver hun tilbudt 150 ml som hun tager og lægger sig til at sove igen til næste morgen. Er det mon udtryk for, at hun mangler mælk? Jeg vil jo helst ikke give hende for meget mælk således, at hun ikke har plads til skemad og hapsere, så derfor har jeg taget udgangspunkt i tre amninger, hvoraf jeg supplerer til den ene om aftenen lige inden putning.
Vores dagsplan her sådan ud:
kl. 7.00 vågner
Kl. 7.30 havregrød eller øllebrød med frugtmos eller frugt i stykker
Kl. 9.30 Puttes til lur
Kl. 11.00 1/2 stykke rugbrød med smørbart pålæg og frugt til hånden
Kl. 13.00 mos af grøntsager og kød samt grøntsager eller lignende til hånden
Kl. 13.45 ammes og puttes
Kl. 15.30 flerkornsgrød med frugt til hånden eller ½ bolle
Kl. 18.00 mos af grøntsager og kød samt grøntsager eller lignende til hånden
Flaske og amning inden putning kl. 20.30
Hvordan bevæger vi os mere og mere over til fælles mad om aftenen?
De venligste hilsner fra
Karina
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Spinalbedøvelse
Spinalbedøvelse er en bedøvelsesform, som bruges ved blandt andet kejsersnit. Man lægger bedøvelsen ind via en kanyle, som føres ind i rygmarvskanalen og kvinden bedøves fuldt fra taljen og ned.
Bedøvelsen gør som regel ikke særlig ondt at få lagt, og det tager meget kort tid at lægge den. Spinalbedøvelse har den fordel at kvinden er vågen under kejsersnittet og derfor kan følge med i fødslen af barnet - og også se barnet med det samme, barnet kommer ud. Der sættes en skærm op,...
Rød numse
De fleste børn får ind imellem en rød numse fordi urin og afføring irriterer huden. Nogle børn mere end andre.
For at forebygge rød numse, er det vigtigt at skifte bleen tit og brug af salver og cremer bør altid holdes på et minimum. Lad barnets hud lufttørre og brug kun mild sæbe, når der er afføring ellers vil rent vand de fleste gange være nok.
Tør numsen grundigt også i folderne og brug f.eks. en føntørrer til at lufttørre huden med, men pas på den ikke bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder