Annonce

Annonce

Svar: Pludselig dårlig søvn


13. juni 2012

Kategori:
Alder:
2 år, 9 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Ingrid og Maries mor

Mange børn vil i 2½ - 3 års alderen begynde at vægre sig mod at sove og kan også vågne med gråd om natten. Mange børn bliver bange for mørke i denne alder og har brug for sikkerhed for at forældrene er der, det kan være en natlampe, en åbenstående dør eller det kan være nødvendigt at være hos mor og far i en periode.

Det kan være en idé at lægge hende på en madras på gulvet i soveværelset, når hun vågner om natten. På den måde kan hun stadig få lov til at komme ind til jer og få den tryghed hun viser behov for, du kan give hende en hånd at holde i, tale beroligende til hende osv. men hun sover for sig selv. Det er lettere at komme fra en madras på gulvet til eget værelse, end det er at komme fra smørhullet mellem mor og far til egen seng igen ...

Marie bliver også mere og mere bevidst og derfor skal I naturligvis også være opmærksomme på om det er et reelt behov, eller fordi hun synes det er super hyggeligt at være hos jer - ikke at behov for hygge ikke også er reelt nok, men det kan godt blive en vane, at hun vågner og nærmest i søvne søger jer, hvor hun egentligt kunne følges tilbage til egen seng igen.

Nogle ...


Annonce

... børn vågner også, græder lidt og søger forældrene, fordi de tisser. De vågner fordi de mærker tissetrang, men har endnu ikke lært at søge toilettet. Hvis I f.eks. er igang med at træne renlighed, så kan det nogle gange være en idé at følge barnet på toilettet og give lidt at drikke og så derefter følge tilbage til egen seng igen, hvor barnet så hjælpes til at sove videre.

Mareridt opstår ofte også i 3-5 års alderen og det kan også være dette der spiller ind hos jer. At hun begynder at opleve verden mere farlig, drømmer om adskillelse og ting der er svære, ting hun hører og ikke forstår. Børn i Maries alder har mere og mere fantasi og har rigtig svært ved at skelne mellem fantasi og virkelighed, og det kan også spille ind hos jer.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det kan være en god idé at lade pigerne sove sammen. Det kan godt nogle gange give den tryghed hun viser behov for - det må dog afhænge af hvordan Ingrid har det med det, om hun har lyst til det .... For mange børn vil det dog virke mere fair at "børnene sover sammen" og at "mor og far sover sammen", end at forældrene sover sammen og børnene alene.

Jeg håber du kan bruge mine tanker lidt videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Stå selv

Mange børn kan slet ikke vente på at komme op i lodret stilling og vil allerede i 5-6 mdr´s alderen gerne trække sig op ved mors eller fars hænder. Når det lykkes er det dejligt med en hoppetur på mors og fars ben.

Vær dog opmærksom på at barnet skal være noget ældre før det er stærkt nok til selv at kunne holde sig oprejst. Først omkring 10 mdr´s alderen rejser de fleste børn sig ved møbler og andre faste steder.

At barnet vil stå, betyder ikke at barnet er parat...

Læs mere i Babylex

Episiotomi - Epis

Episiotomi eller Epis er, når kvinder under en fødsel klippes i mellemkødet. Man klipper i det stykke, der er mellem skeden og endetarmsåbningen, og man gør det, for at barnet bedre kan komme ud.

Der findes to typer af Episiotomi:

1. Man kan klippe lodret ned fra skedeåbningen til endetarmen. Dette klip heler ofte let op, men det anvendes ikke så meget mere, da der er risiko for, at klippet udvider sig og bliver længere, når barnets hoved passerer forbi - og derved...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.

De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!

Tak fra drengens forældre


Annonce