Annonce

Annonce

Svar: Hvordan sover vores søn bedre? - 3 mdr.


16. august 2004

Kategori:
Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Hanne

Det er meget sævrt at skelne imellem hvorvidt der er tale om en vane eller et trygheds behov.

Vanen opstår i og med at jeres dreng har haft problemer med ørerne, det har gjort ondt at ligge ned og han er derfor vandt til at sove uroligt og vågne pga smerter. Samtidig så vil det at have smerter gøre at man har behov for trygheden og kalder på sine forældre. Tingene hænger jo sammen.

Samtidig så drømmer han højst sandsynligt også meget med den alder han har. Han vågner op og har behov for at I kommer ind til ham, beroliger ham, hjælper ham om på siden og sover videre.

Det bedste I kan gøre er at lade ham ligge lidt og se om ikke han selv falder til ro, som I også allerede gør nu. Falder han ikke til ro, må I gå ind til ham. Det er en svær balance at være der når ...


Annonce

... han har behov og samtidig trække tiden og give ham mulighed for at falde i søvn igen selv.

Jeg kan derfor ikke give dig en facitløsning og sige 'gør sådan' så ændrer tingene sig. Giv jeres søn tryghed, når han har behov for det og lad ham være, så han selv lærer at finde ro. Jeg tror bestemt at tiden vil atbejde for jer, selv om det er hårdt i øjeblikket og I alle har behov for en sammenhængende søvn.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Tilsidst vil jeg lige sige at I naturligvis skal være opmærksomme på at han ikke vågner eller sover uroligt fordi han er sulten.

Selv om han nu har fået dræn i ørerne kan det være en god idé at elevare hans hovedgærde lidt, så han sover med hovedet lidt løftet. Det gør I bedst ved at lægge en pude eller en tyk bog under madrassen i sengen, hvor han sover.

Fortsat held og lykke.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Body Mass Index - BMI

Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).

Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.

Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.

En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...

Læs mere i Babylex

Køkkenhygiejne

Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.

- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.

- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen.

Tak for dine svar. Hvor er du bare dygtig. Tak for dine gode råd. Alle mine spekulationer er nu væk.. Vil prøve de ting du siger. Tak :)

Kærlig hilsen
Katrina, mor til dreng på 9 måneder


Annonce