Brev:
Madplan og daglige rutiner
Hej Helen.
Jeg håber at du kan hjælpe mig lidt med en madplan og rutine for min søn. Her d. 13. september runder han 6 måneder.
Han får indtil videre grød med frugtmos til frokost og kartoffelmos m. broccolimos til aftensmad, og nu hvor han snart er 6 måneder, skal der jo introduceres lidt ekstra mad. Jeg prøver så vidt muligt at have nogle faste rutiner på maden, i håb om at det så også smitter af på lurerne i løbet af dagen. Dog er morgen/formiddagen lidt rodet da det meget afhænger af natten. Og pt. er der vist noget tigerspring eller lignende, for at han vil kun sove en halv time af gangen, hvor han tidligere har sovet 2 timer af gangen. Men det er jo noget helt andet. Vores dag ser ca sådan her ud, selvfølgelig med lidt svipsere af og til :)
Kl. 4: Flaske og sover videre.
Kl. 6: Vågner, får tøj og ny ble på.
Kl. 8: Flaske og bliver puttet til første lur.
Kl. 12: Risgrød eller majsgrød m. frugtmos
Kl. 12:30: Bliver puttet til middagslur
Kl. 15: Flaske.
Kl. 16: Bliver puttet til eftermiddagslur.
Kl. 17:45: Kartoffelmos ...
... m. broccolimos
Kl. 19:15: Starter putningen, og han får en flaske inden vi siger godnat.
Jeg har tit set at du foreslår at barnet aover videre efter en flaske kl. 6, men kl. 6 er han vågen og snakker, så vi får ham næppe til at sove videre. Så kunne godt tænke mig lidt råd, rettelser, ideer til vores rutine. Som sagt sover han ikke så lang tid i løbet af dagen for tiden, men prøver at få ham til at sove alle 3 lure. Han er i gennemsnit vågen i 2 timer af gangen før han begynder at gabe eller øjnene klør :)
Udover en plan over dagen, kunne jeg også godt tænke mig lidt ideer til eftermiddagsmaden og morgen/formiddagen. Jeg vil jo gerne have fyldt ham ordentlig op, så vi sigt kan få nogle bedre nætter, og dermed en mere fast dagsrutine:)
Til sidst, så har jeg tit set at de foreslår frugtmos alene fx til eftermiddagsmad. Men ifølge bogen fra SST skal man ikke give frugtmos alene, da det ingen nærring har, og de skriver tit frugtmos som dessert. Så hvilket frugt skal det være, til et mellemmåltid?
Glæder mig til at høre dit svar :)
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Insemination
Hvis man har problemer med at blive gravide, så kan man blive behandlet med Insemination.
Insemination er den enkleste fertilitetsbehandling og den kan hjælpe, hvis manden har lettere nedsat sædkvalitet.
Behandlingen foregår ved at man fører en portion sæd direkte ind i livmoderen. På den måde springes sædcellerne den første del af vejen til ægget over og chancen for graviditet er dermed større. Derudover bruger man en 'oprenset' portion sæd, det vil sige en mere...
Menstruation - efter fødsel
Det er meget forskelligt, hvornår menstruationen begynder igen efter en fødsel. Hos nogle kvinder kommer menstruationen allerede efter ca. 8 uger, men det er også helt normalt, at menstruationen først kommer et år efter, at du har født.
Hvis du ammer, vil det ofte udskyde din menstruation, så menstruationen først vender tilbage, når du begynder at trappe ned i antallet af amninger eller helt er stoppet. Men menstruationen kan vende tilbage på forskelligt tidspunkt, uanset om du...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.