Svar: Kan ikke sove og vågner hele tiden
Kære far og mor
Når børn pludselig græder, næsten skriger om natten og virker utrøstelige, så skal man altid overveje om barnet kan have ondt. Det kan være tandfrembrud, som I selv har overvejet - det kunne også være øreproblemer. Netop fordi trykket i ørerne stiger, når hun ligger ned, så er det når hun skal sove og ofte undervejs i søvnen, at det gør ondt og hun græder og protesterer.
I skal også være opmærksomme på at små børn også kan få blærebetændelse. Det kan påvirke deres appetit og deres velbefindende meget - og det kan gøre at de græder, når de tisser ...
En anden mulighed er at hun græder fordi hun drømmer ekstra meget. I fortæller at hun netop er begyndt at kravle (super flot!) og samtidig oplever hun at mor er væk i dagtimerne. Hun er altså nu igang med separationsfasen og det kan påvirke hendes søvn og give gråd - ofte vil hun også græde, når man går ind i et andet rum og lader hende tilbage, fordi hun ikke forstår, hvor man går hen og naturligt føler sig forladt og alene, når hun ikke kan se en ... Derfor kan hun lige nu have ekstra meget brug for fysisk kontakt og nærhed.
Og så er der naturligvis også det med prutterne og maven, som I nævner. Og jeg tænker, når jeg ser hendes dagsplan at I måske skal prøve at give lidt mindre mælk og mere vand af kop. Med den alder hun har nu, vil det være passende med 4 amninger dagligt - de vil ofte ligge tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften. Og i stedet for amningen om dagen, kan jeres datter få mme af kop, som nu.
Jeg vil derfor foreslå jer en dagsplan der ser således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover videre
Morgen 7.30: Havregrød eller øllebrød, vand eller mme af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos (jerntilskud) - hjemmelavet eller frugtmos fra glas af forskellige slags evt. med fuldkorn eller ...
... spelt, frisk frugt i hånden at gumle på selv, vand af kop.
Puttes til formiddagslur ca kl 10.00 uden mælk. Og det er helt fint kun at sove en time her.
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden. Vand af kop. Det kan være hjemmelavet eller mos fra glas eller frost, for at variere indtaget. Må f.eks. gerne få forskellige risretter nu og kan spise rester fra aftensmaden.
13.30-14: Mellemmåltid bestående af f.eks. en banan og lun mælk af en kop og puttes til middagslur derefter. Lad hende evt starte med at sidde op i barnevognen, gå en tur og lad hende se sig omkring, mærke vinden i ansigtet og put hende først, når hun tydeligt viser sig parat. Lad hende gerne sove 1.5 time eller mere, hvis hun kan, netop fordi I går ...
Eftermiddag 15.30-16: Flerkornsgrød med frugtmos som topping, vand af kop.
Du må gerne amme en ekstra gang her om eftermiddagen, hvis du skønner at det vil være dejligt for både mor og datter at mødes på denne måde
Aften 18: Kød, fisk, grøntsager, kartofler, sovs - der begyndes f.eks. med ris og gode retter kan være boller i karry, ris med rødspætte eller lignende. Suppleres med kogte stykker blomkål, broccoli, en kartoffelbåd fra ovnen eller ligenende i hånden. Vand af kop.
Kommer i bad
MME/Ammes og puttes til natten ca kl 20
Sen aften 23-24: Ammes rigtig godt fra begge bryster og sover uden yderligere mælk til næste morgen tidlig.
Som I kan se så indgår der i denne plan færre amninger og mindre mme af kop - derimod vand og også flere mellemmåltider. Jeg tænker at det godt kan gøre en forskel for jeres datter, hvis I får ændret rytmen lidt og at det også kan give lidt mere ro i maven om natten ...
Jeg håber at mine tanker hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Lattergas ved fødsel
Lattergas er en blanding af ilt og kvælstofilte, som man indånder gennem en maske.
Lattergas bruges som smertestillende og er et tilbud til kvinder, der er i fødsel. Jordmoderen vejleder kvinden i, hvordan masken bruges - lattergas virker bedst, hvis du trækker vejret i masken, når du mærker, at der er en ve på vej, og så lægger masken fra dig igen, når veen klinger af.
Lattergas virker på den måde, at kvinden mærker smerten, men ikke lader sig gå på af den, og den...
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
det er vist på tide at jeg skriver og siger tusind, tusind tak for alle dine råd og vejledninger! Det er jo super dejligt at have en som dig at henvende sig til med alle de spørgsmål der kommer op i forbindelse med at være forældre. Det har været en fantastisk stor hjælp at læse dine svar, ikke kun til mig, men også til andre forældre.
Jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skulle have gjort uden din brevkasse – bare muligheden for at kunne stille de 'dumme' spørgsmål, er utrolig beroligende, for ikke at nævne at se at der er andre der ude som pusler med de samme problemer som jeg gør.
Så tusind tak for din hjælp!
Bedste hilsner
Mor til pige på 5 måneder