Svar: Får mit barn kalk nok?
Kære Lise
Kalk eller Calcium findes hovedsageligt i mælkeprodukter, inkl. modermælk, modermælkserstatning og tilskudsblanding. Ca 60-70 pct. af calcium i modermælk absorberes, mod kun ca. 40 pct. fra modermælkserstatning. Man har derfor gjort indholdet i modermælkserstatning højere end i modermælk for at kompensere for den dårlige absorption fra modermælkserstatning.
Sundhedsstyrelsens anbefalinger ...
... lyder at barnet fra 0-6 mdr. har et calciumbehov på 360 mg og fra 6-12 mdr. 540 mg. Det er en mængde der svarer til 1/2 - 3/4 liter mælk dagligt.
Hvis man har et barn med f.eks. mælkeallergi, og som defor får kost uden mejeriprodukter, så skal der gives calciumtilskud svarende til 500 mg elementært calcium dagligt.
Håber du kan bruge ovenstående. Ud fra din beskrivelse lyder din søn til at være dækket ind.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Slå
Det er forbudt ved lov at slå sit barn. Den såkaldte revselsesret blev afskaffet af Folketinget i 1997. At slå sine børn er således en ulovlig måde at opdrage på - og det gælder også "dask over fingrene", hvis det lille barn piller ved noget det ikke må. Et barn der bliver slået vil føle sig mindre værd.
Et barn der bliver slået er udsat for fysisk vold. Det kan være at barnet får en lussing, en endefuld, at barnet bliver sparket, rusket, brændt med cigaretter eller lignende....
Cykelhjelm
Alle børn bør bruge cykelhjem, når de cykler. Det gælder både når de cykler selv og når de sidder i cykelstol, i en ladcykel eller i en cykelanhænger.
Vælg en godkendt hjelm. Det vil sige en hjelm med et CE-mærke og godkendelsesnummeret EN 1078.
Derudover så skal hjelmen sidde rigtigt og det gør den når den dækker panden og sidder så stramt, at den ikke kan skubbes tilbage i nakken. I de fleste hjelme sidder skumgummipuder, som hjælper til at justere størrelsen, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
TAK for din fantastiske brevkasse! Jeg har overhovedet ikke tal på, hvor mange gange jeg har hentet uvurderlig hjælp ved at læse dine svar på alle mulige problematikker om tør hud, sutteflaske, søvn, afføring, øjenbetændelse osv. osv.
1000, 1000 tak!
Du gør livet nemmere for nybagte forældre og deres afkom. 😊
De bedste hilsner fra
Lise, mor til dejlige Anna på snart 5 mdr.