Svar: Putteritual
Hej med dig
Tak for dit brev :)
Et putteritual vil med den alder jeres datter har, ofte bestå af at barnet får mælk, bliver skiftet, evt. kommer i nattøj, bliver svøbt, får mælk igen og derefter puttes med bestemte kærtegn, beroligende ord, klud eller lignende.
Og ja - hovedtrækkende i putteritualet vil og bør være det samme dag og aften. Jo mere genkendelighed der er, jo tryggere er det for barnet og jo lettere vil barnet kunne finde ro og overgive sig til søvnen. Jo mere vil barnet naturligt også mærke og fornemme, hvad der skal ske og dermed slappe af.
Men naturligvis vil der være nogle småjusteringer - om dagen skifter du jeres datter og svøber hende, om aftenen skifter du hende også, men putter hende i en natdragt og det gør du ikke om dagen, og så bliver hun svøbt, kærtegnet osv. på samme måde dag og aften. Om aftenen får hun måske et bad, du frotterer hende godt med håndklædet, masserer hende lidt, du synger måske en godnatsang osv. og det gør du ikke om dagen - men stadig får hun mælk, bliver skiftet, svøbt, puttet med kærtegn osv. på samme måde dag og aften. Så hovedtrækkende i putteritualet er altså de samme, men der er også lidt forskel på om det er dag eller aften og der kan også være ...
... lidt forskel fra dag til dag.
Sutten er beroligende og rigtig mange børn har brug for sutten, når de puttes og skal falde til ro og overgive sig til søvnen. Og du må også godt give din datter sutten et par gange under søvnen. Det du skal være opmærksom på er at du ikke per automatik kommer til at give hende den, hver gang hun vågner.
I stedet for hver gang at give hende sutten i munden, så skal du prøve om ikke du med dine kærtegn kan hjælpe hende videre i søvnen. Hun skal evt. have hjælp til at skifte stilling, have dynen puttet lidt om sig igen, du kan holde hende lidt i hånden, kærtegne hendes hår, kærtegne det man kalder for det tredje øje i panden osv. og hun skal på den måde lulles videre i søvnen - uden at hun automatisk får sutten i munden hver gang.
Hun er dog stadig en meget lille pige, og det er helt naturligt at hun har brug for hjælp til at komme videre i søvnen og hvis sutten lige nu hjælper, så er det fint at du giver hende den. Det er også vigtigt at hun får søvn nok og sover lange nok lure og det er bedre at sikre hende en længere lur ved at tilbyde sutten, end ikke give hende sutten og hun så vågner og ikke får sovet nok ...:)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
CE-mærket
Se efter CE-mærket når du køber legetøj
Legetøj skal være CE-mærket. Det er en sikkerhed for at legetøjet opfylder en række krav til sundhed, sikkerhed og miljø. CE-mærket er fælles for Europa og det er Forbrugerstyrelsen, Sikkerhedsstyrelsen og Miljøstyrelsen, der holder øje med at reglerne for CE-mærkning overholdes. Der foretages løbende stikprøvekontroller for at kontrollere at det legetøj, vi kan købe til vores børn, er i orden.
Du skal også være opmærksom på...
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Tusind tak for dit svar sidste gang med søvn-fase-skift-problemer. Tænk engang - det virker! Og nu har vi bøvlet i en hel måned med en træt lille pige, så det er bare så skønt at kunne lulle hende i søvn på en god måde. Plus - at du skrev det med perronen og sovetoget.
Tak,
fra forældrene til pige på 6 måneder