Svar: Hård mave
Kære Maria
Det er en rigtig god idé at give jern med frugtmos netop som I gør. Det fremmer optagelsen af jernet. På samme måde skal man undgå at give jerntilskud sammen med mælk, da det hæmmer optagelsen af jernet.
Frugtmos, frisk frugt og også frugtgrød evt. med lidt mælk er med til at holde maven naturligt igang. Derudover er det, med den alder jeres datter har nu, en rigtig god idé at give mere familiemad, mere rigtig mad. Det vil sige at hun meget gerne må få mad der smager af noget og netop forskellige krydderier kan også have en god effekt på maven. Det samme gælder sovs - brug rigtig gerne sovs og lav sovsede retter, da det også spiller ind på mavefunktionen. Retter som boller i karry, rødspætte med ris og mild karry, pasta med kødsovs, lasagne, kartoffelmos med millionbøf og lignende kan mange børn rigtig godt lide.
Lidt tykmælk, cultura, A38 osv. er også med til at holde maven igang naturligt og I kan give hende lidt rugbrødsdrys, revne æbler ...
... eller lignende på.
Og så er det vigtigt at hun drikker væske nok. Når børn har tendens til hård mave, så skyldes det ofte at de ikke drikker helt nok. Derfor kan det være en god idé at være ekstra obs på hendes indtag af vand dagen igennem. Prøv evt. at lade hende drikke af en tudkop, en kildevandsflaske eller måske give hende en sutteflaske med vand eller mme inden middagsluren, når du ikke er hjemme til at amme.
Det kan også være en god idé at bibeholde 3 amninger i døgnet lidt endnu, netop for at sikre hende mælk/væske nok.
Nogle oplever at jerntilskud i pulverform virker bedre .. andre oplever det modsat. Generelt vil jeg anbefale at I forsøger jer frem, så hvis det ene præparat ikke virker optimalt, så prøv med et andet ...
Jeg har netop sendt jer en dagsplan i et andet brev, dette kan måske også give jer en idé om hvor I kan sætte ind i forhold til kosten og at "holde maven igang naturligt":)
Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Moderkagebiopsi, moderkageprøve
En moderkagebiopsi kaldes også for Chorion Villus Samling eller CVS. Moderkageprøven laves for at undersøge for kromosomsygdomme og visse arvelige sygdomme hos fosteret.
Moderkageprøve laves, når du er mellem 11. og 16. graviditetsuge. Prøven laves normalt ved, at der stikkes en tynd kanyle ind gennem maveskindet. Det føles ofte som at få taget en blodprøve, men kanylen bevæges ofte lidt frem og tilbage, fordi man derved kan få taget en lille bid af moderkagen ud. Man scanner før...
Skråstol
Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.
Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.