Svar: Kørt træt i alle former for morgengrød
Kære Karina
Tak for dit brev :)
Nu hvor din datter er 14 åneder gammel, så kan du godt prøve at give hende lidt almindelige havregryn med lidt sukker og lidt mælk. Det må hun gerne få og det kan sagtens tænkes at hun bedre kan lide dette end grøden.
Du kan også give hende yoghurt - måske hun bedre kan lide dette end A38, ymer og lignende, som jo har en mere sur smag. Det der er vigtigt er, at du finder en yoghurt, som ikke har et meget stort indhold af sukker.
Generelt anbefales det at vælge produkter som indeholder max 10g sukker pr. 100g. Indeholder produktet mere ...
... sukker, er det uegnet som morgenmad. Og det gælder yoghurt, det gælder de forskellige morgencerealier, mysli osv. der er på markedet.
En mulighed kunne også være Mini-fras. De er anbefalet af TÆNK og udviklet af Viffos (videncenter for fødevarer og sundhed) og de kan være fine til børn - også som mellemmåltid en gang imellem. De mætter naturligvis ikke som en grød vil gøre, og den bedste start på dagen er faktisk grød - men som variation, så hun ikke kører træt i altid at få det samme, så kan Mini-fras godt være en mulighed.
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Stå selv
Mange børn kan slet ikke vente på at komme op i lodret stilling og vil allerede i 5-6 mdr´s alderen gerne trække sig op ved mors eller fars hænder. Når det lykkes er det dejligt med en hoppetur på mors og fars ben.
Vær dog opmærksom på at barnet skal være noget ældre før det er stærkt nok til selv at kunne holde sig oprejst. Først omkring 10 mdr´s alderen rejser de fleste børn sig ved møbler og andre faste steder.
At barnet vil stå, betyder ikke at barnet er parat...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.