Annonce

Annonce

Svar: Fortsat dårlig søvn om natten


23. november 2012

Kategori:
Alder:
11 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære mor til dejlig datter

Tak for dit brev :)

Planen for dagen ser rigtig fin ud og umiddelbart er der intet i jeres dagsrytme eller indtag af mad, der burde give en dårlig nattesøvn - tværtimod.

Godnatgrøden burde også være god for hende, men hvis du fornemmer at hendes mave- og tarmsystem arbejder for voldsomt med grøden, så kan du godt prøve at give hende en banan i stedet. Den kan også have god effekt før putning :) En godnatgrød kan i øvrigt bibeholdes så længe barn og forældre trives med det og masser af børn nyder at få godnatgrød, eller anden form for godnatmåltid, helt op i børnehavealderen ...

Det er godt at I har fået tjekket hendes ører - det kunne være en årsag til hendes søvnproblemer. I kan også overveje at få tjekket om hun kan have en blærebetændelse. På apoteket kan I købe et urinprøvetagningssæt til piger, som er en lille pose I sætter på tissekonen og som hun så tisser I. Prøven kan afleveres hos lægen.

Tandfrembrud kan være en forklaring på at hun har ondt og I kan naturligvis tale med lægen om muligheden for at tilbyde jeres datter lidt smertestillende et par nætter, hvis I fornemmer at hun har ondt og vækkes af smerter ... til så lille et barn bør I dog altid drøfte smertestillende med lægen.

Låsning i ryggen og rygsøjlens forbindelse til hjernen og dermed problmer med at komme ned i den dybe søvn - ...


Annonce

... det er en interessant teori og det vil jeg lige prøve at undersøge nærmere ...:)

Jeg tror ikke hun reagerer fordi hun er bange for mørke, men mørket gør det naturligt svært for hende at se at I er der og at hun ikke er ladt alene. Børn er jo ofte omkring 16 måneder, før de begynder at have lidt bevidsthed om at de ikke er ladt alene i verden, når vi går ud på den anden side af væggen - indtil da har de brug for at se os, for ikke at føle at vi forsvinder, også selvom vi bare går ind i et andet rum.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Og derfor er det måske hos jer ligeså meget udvikling der spiller ind - og at hun har rigtig meget brug for at mærke jer, for ikke at føle sig alene. I kan derfor godt overveje om hun skal have lov til at sove ved siden af jer. Evt. fjerne den ene side af tremmesengen og koble jeres senge sammen - på den måde kan hun ligge i egen seng og lære at falde i søvn i egen seng, du kan ligge i din seng og sove godt om natten, men kan stadig lægge en beroligende hånd over på hende, lade hende mærke at du er der og på den måde hjælpe hende til større ro. Har hun brug for at søge jer ekstra meget, vil hun naturligt kunne kravle over og putte sig, har hun brug for at skifte stilling, tumle rundt osv. kan hun også det ...:)

Og måske er det tiden der skal arbejde for jer .. Men jeg håber at lidt af mine tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Jern - jerntilskud præmatur

Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:

Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder

Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.

Det...

Læs mere i Babylex

Brystopereret

Mange kvinder bliver idag brystopereret. En brystoperation kan både være en brystreduktion, hvor man har fjernet noget af brystet og en brystimplantation, hvor man har gjort brysterne større.

Mange kvinder bekymrer sig om hvorvidt de vil kunne amme deres barn, når de er brystopererede og der er ikke andet at gøre, end at se hvad tiden bringer. Nogle kvinder vil fint kunne amme, det afhænger meget af operationsmåden. En del kvinder ammer delvist, giver altså bryst og supplerer med...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen,

Tusinde tak for en informationsrig hjemmeside og nogle virkelig fantastiske bøger om børn! Jeg har erhvervet mig hele din bog-serie og efter at have læst dem, bruger jeg dem stadig ofte som opslagsværk. Tak for dem!

Venlig hilsen
Cecilie


Annonce