Svar: Plan for dagen
Kære Alle tre
Jeg har netop i mit tidligere svar til dig sendt en dagsplan, der ser således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover videre
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden, vand af kop
Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos og der begyndes med lidt kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: Frugtmos, frisk frugt i hånden og tilbydes også brystet.
Powernapper evt.
Aften 18: Grøntsagsmos og der begyndes med kød eller fisk, suppleres igen med rugbrødsbjælker, agurk eller lignende, vand af kop.
Ammes/flaske og puttes til natten 19.30-20. Tidspunktet afhænger af om han har sovet en eller to lure.
Sen aften 23-24: Ammes/flaske og skal nu lære at sove uden yderligere mælk til næste morgen tidlig.
Det er her vigtigt at lægge mærke til at der tilbydes skemad til jeres dreng, når han vågner af en lur, vand af kop og så tilbydes der mælk inden han skal sove. På den måde vil der skabes bedst plads i maven til begge dele og han har naturligt brug for både mælk og skemad nu.
Hans behov for mælk er stadig højt. De fleste børn vil i 6 måneders alderen indtage mellem 800-1000 ml mælk i døgnet ved siden af det vand, de kan drikke af kop og ved siden af deres skemad. Mælken er stadig deres hovedindtag og for at sikre at ...
... de stadig får mælk nok = væske nok, så er det en god idé at holde mængden af skemad lidt nede. Det er derfor jeg anbefaler at man f.eks. kun giver ¾-1 dl skemad af gangen og stadig ammer eller giver flaske, fremfor at give en større mængde skemad og barnet så ikke indtager mælk nok.
At amme inden søvn har også den fordel, at barnet naturligt sover bedre. Det giver ro og hjælper barnet til at slappe af og overgive sig til søvnen netop at blive ammet og søvn indgår naturligt som en del af barnets putteritual. I takt med at barnet bliver ældre, så vil nogle af amningerne naturligt udgå og skemaden erstatte visse amninger, men stadig er det godt at amme inden f.eks. middagslur og inden putning til natten - og netop amningen inden putning til natten vil rigtig mange børn gerne bibeholde længe. Det giver ikke ekstra uro at blive ammet før man skal sove, tværtimod:)
I takt med at barnet bliver ældre så vil det naturligt kunne spise større mængder af gangen og vil også kunne drikke mere væske af en kop. Og nogle børn vil naturligt godt på sigt kunne spise 2 dl. grød eller mos eller mere. Og det er naturligvis helt okay - nogle børn spiser store portioner, andre spiser lidt. Men i starten er det vigtigt at sikre at barnet både får skemad og mælk/væske nok, - også for at undgå forstoppelse og f.eks. sikre at barnet ikke behøver søge ekstra bryst om natten:)
Håber ovenstående uddybning hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Medicin til børn
Et lille barn må aldrig få medicin, uden at lægen har ordineret det. Børn skal have helt andre mængder end voksne og reagerer anderledes på visse produkter.
Har dit barn fået ordineret medicin, så er det vigtigt at følge lægens instruks. Er der f.eks. ordineret penicillin i 6 dage, så er det vigtigt, at du giver medicinen i 6 dage og ikke stopper efter 3 dage, fordi du synes, at barnet virker frisk og rask. Hvis du stopper for hurtigt, risikerer du, at sygdommen vender...
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Tusind tak for dit tip om "drilleblæren" og "drillenumsen". Det var lige i øjet!
Pludselig blev af-med-ble et projekt, som vores datter kunne forholde sig til og føle sig som en del af. Lige fra den håbefulde: "Vi skal nok få krammet på den drilleblære, ikk?" til den lettere truende: "Jeg har sagt til drillenumsen, at hvis den ikke opfører sig ordenligt, så ringer jeg til politiet, også kommer den i fængsel".
Så nu er hun uden ble (om dagen) og siger fint til selv og overholder de faste toilettider - om morgenen og aftenen og efter måltider - uden (ret meget) brok.
Tak for hjælpen. Det er stor lettelse for os ikke at skulle skændes med hende om den åndssvage ble.
Venlig hilsen
Helt Utrolig Lettet