Svar: Natteskæk og mareridt
Kære Eva
Tak for dit brev :)
Det lyder som om at Filip har nogle meget onde drømme og at han nogle gange vågner så meget, at han er bevidst om at det er en drøm og andre gange ikke er rigtig vågen og derfor taler usammenhængende og det virker som om at du næsten bliver en del af drømmen, når du taler til ham ...
Det er meget svært at vide om der er tale om mareridt eller natteskræk hos jer måske har han lidt af begge dele.
Natteskræk forekommer i den dybeste søvn. Mareridt forekommer under drømmesøvn - REM søvn. Natteskræk forekommer ofte først på natten, hvor mareridt forekommer hen mod morgenstunden. Et barn med natteskræk vil ofte skrige eller græde voldsomt, tale usammenhængende og virke konfust, hvor et barn med mareridt vil være vågen og kunne fortælle lidt om hvad det har drømt. Et barn med mareridt vil ofte også kunne huske det om morgenen og vil kunne fortælle at det har drømt og hvad det har drømt, hvor et barn der vågner med natteskræk ofte ikke vil være i stand til at fortælle om drømmen og ofte slet ikke vil kunne huske at det har haft en anfald af natteskræk om natten. Større børn, som din dreng vil dog ofte godt kunne huske at der er sket noget om natten, fordi kroppen har reageret - han har haft hjertebanken, svedetur osv. og han kan huske dette ubehag.
Det er sådan at børn naturligt i løbet af deres udvikling vil have perioder hvor de drømmer mere end i andre perioder. Det er også sådan at børn der er følelsesmæssigt stresset, børn der oplever mange konflikter i hverdagen, børn der af en eller anden grund føler sig presset eller har det svært - ofte vil drømme mere og have tendens til flere mareridt.
Også fjernsyn, computer spil, nintendo osv. kan give ekstra onde drømme og det kan være en god idé at overveje hvad jeres dreng ser og hvad ...
... spil han spiller. Det samme gælder bøger og historier han får læst højt, det kan være en god idé at undgå historier, som han måske har svært ved at forstå og som kan virke skræmmende. Nogle forældre læser f.eks. brødrene løvehjerte - og det er en fantastisk historie, men for børn i jeres drengs alder kan den være meget skræmmende.
Så ja, der kan godt være sket noget i virkeligheden, som han prøver at fordøje. Netop drømme bruges jo til at bearbejde dagens oplevelser. Men drømme er ofte en anden slags virkelighed. Din dreng kan f.eks. godt drømme om at han er ude at sejle og det bliver stormvejr og han kalder på dig, men du kommer ikke - og det har han ikke oplevet. Det han har oplevet er måske at blive væk fra dig eller at du ikke hørte ham, da han kaldte eller noget andet, som så giver sig udtryk på en anden måde i drømmen.
Og når han har svært ved at fortælle dig, hvad han har drømt, så er det måske fordi han ikke har ord til at beskrive det, måske ikke kan huske det eller måske ikke selv forstår det ...
Det kan nogle gange hjælpe at du taler dagen igennem med ham, før han skal sove. At I snakker om hvad der er sket i dag af gode og mindre gode ting. Og hvad der skal ske i morgen, hvad han kan glæde sig til osv. Så du hjælper ham lidt af med noget af den tankemylder han har.
Det er normalt at den samme drøm kan gentage sig, så man drømmer den igen og igen, eller i hvert fald drømmer en drøm der ligner den samme, en drøm med samme tema. Det er også normalt at nogle drømmer mere end andre, ligesom nogle også har tendens til at gå i søvne og andre ikke har det ...
Jeg håber du kan bruge ovenstående lidt videre. Hvis du stadig er meget urolig for din dreng og de drømme han har, så kan du naturligvis også tale med din læge om det og/eller kontakte en søvnklinik.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
CE-mærket
Se efter CE-mærket når du køber legetøj
Legetøj skal være CE-mærket. Det er en sikkerhed for at legetøjet opfylder en række krav til sundhed, sikkerhed og miljø. CE-mærket er fælles for Europa og det er Forbrugerstyrelsen, Sikkerhedsstyrelsen og Miljøstyrelsen, der holder øje med at reglerne for CE-mærkning overholdes. Der foretages løbende stikprøvekontroller for at kontrollere at det legetøj, vi kan købe til vores børn, er i orden.
Du skal også være opmærksom på...
Kolik
Kolik er den betegnelse, man bruger om et barn, der dagligt eller næsten dagligt, er helt utrøsteligt, grædende og skrigende. Den ældre definition af kolik er, at barnet skal græde og være utrøstelig i mere end 3 timer om dagen, mere end 3 dage om ugen og i mere end 3 uger.
Kolik er en udelukkelsesdiagnose. Det betyder, at lægen skal have undersøgt barnet grundigt og have udelukket, at barnet har smerter fra nakke, skuldre, ryg eller andre steder, Ligesom det skal være udelukket,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Tusind tak for dit svar sidste gang med søvn-fase-skift-problemer. Tænk engang - det virker! Og nu har vi bøvlet i en hel måned med en træt lille pige, så det er bare så skønt at kunne lulle hende i søvn på en god måde. Plus - at du skrev det med perronen og sovetoget.
Tak,
fra forældrene til pige på 6 måneder