Svar: Mareridt, når man er 4 måneder?
Kære Lina
Tak for dit brev og hvor dejligt at høre at det går både bedre med søvnen og med indtag af mælk hos jer :)
Der sker rigtig meget med jeres drengs søvn lige nu. Med den alder han har, så begynder søvnen at indeholde flere stadier og minde mere og mere om den søvn vi voksne sover. Vores søvn består normalt af fire stadier: Stadie 1, hvor vi lægger os til at sove og slumrer ind. Stadie 2, hvor vi sover godt, men er stadig lette at vække. Stadie 3 og 4, som er dybere søvnstadier, det man også kalder for "delta-søvn" eller "slow-wave". Og derimellem er så REM-søvnen, det vil sige drømmesøvnen.
Det spæde barn har ikke inddelinger i søvnen på samme måde som vi har, men skifter meget hurtigt mellem REM-søvn og non-REM søvnen. Men netop omkring i 3-4 måneders alderen begynder søvnen at være inddelt i stadier, hvor barnet sover lettere og sover dybere. Det betyder at børn nogle gange vågner op imellem de forskellige stadier og har svært ved at sove videre, at de har brug for hjælp til at komme videre i søvnen. Og det betyder også at han kan begynde at drømme mere, sige flere lyde i søvnen. Han kan græde, klynke, rulle rundt og ...
... baske med arme og ben, han kan også grine imens han sover. Det er helt normalt.
Han oplever verden større nu, har mere rumfornemmelse, skelner mere og mere tydeligt om han er hjemme eller ud, om han er i favn hos mor, far eller en fremmed. Og alt hvad han oplever skal bearbejdes, når han sover. Han er ikke mareridt, som I kender fra jer selv, men han har masser af drømmeaktivitet og det kan sagtens være det I netop oplever lige nu.
Det er ikke alle lyde I skal reagere på - det er vigtigt at han nogle gange får lov til selv at komme videre i søvnen uden at I hjælper ham. Men andre gange skal I være der med det samme, hjælpe ham med at skifte stilling, få lidt mælk, en beroligende hånd eller måske tage ham op, få ro på ham og atter putte ham igen. Det er en svær balance, det er svært at vurdere hvornår man lige skal trække tiden lidt og hvornår man skal være der med det samme, og der er ingen faste regler herfor, så I må forsøge jer lidt frem :)
I skal naturligvis sikre jer at han ikke vågner og græder for han har ondt - det kunne være smerter fra ørerne ... :)
Jeg håber I kan bruge ovenstående videre og at det giver lidt ro med på vejen.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Madras til barneseng
Der findes mange slags madrasser på markedet, og når du skal vælge en madras til dit barns seng, så vil anbefalingen ofte være, at du vælger en skummadras, en latexmadras eller alternativt en madras i et naturmateriale. Vælger du en skummadras (polyurethanskum), skal den være mindst 5 cm tyk og helst med betræk, der kan tages af og vaskes.
Det anbefales, at dit barn ligger på et fast underlag, fordi det giver barnet mulighed for at bruge og udvikle sine muskler. Samtidig sikrer...
Sikkerhed i hjemmet
Det er i hjemmet, at de fleste ulykker sker, og når dit barn begynder at kravle, rejse sig og bevæge sig rundt i hjemmet, så er det vigtigt at du sikrer dig, at jeres hjem er et trygt sted at færdes.
Dit barn skal have lov til at undersøge og opleve verden omkring sig. Derfor skal du sikre at dit barn kan gøre dette.
Alle rum kan være farlige og kan kræve et ekstra sikkerhedstjek - især skal du være opmærksom på køkkenet, badeværelset og stuen.
Gå...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg bliver nødt til at skrive igen, for at fortælle, hvor glad jeg er for at du har den her hjemmeside!
Det er så fantastisk at have et sted, hvor der er en faglig person, men også utroligt omsorgsfuld, som gider at høre og svare på alle de bekymringer og tanker man har som mor. :-D
Kærlig hilsen
Camilla, snart mor til to