Annonce

Annonce

Svar: Natteroderi!


29. januar 2013

Kategori:
Alder:
17 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Familien træt

Tak for jeres brev og velkommen til - hvor dejligt at høre at I har brugt mine bøger flittigt og nu også har fået lyst til at skrive til mig :) Tak!

Det lyder meget passende med en middagslur på et par timer, som han lige nu får i institutionen og det lyder som om at jeres dagsrytme er rigtig fin. Tidspunkterne for mad, søvn osv. er gode og I er samtidig opmærksomme på hans indtag af mad, tilbyder også godnatgrød, banan eller lignende og det er rigtig godt. Fortsæt med dette.

Hos jer tænker jeg at det handler meget om alder og den udvikling jeres dreng går igennem lige nu. De fleste børn vil når de bliver omkring 1.5 år gamle komme ind i en periode, hvor de både vægrer sig mod at sove og hvor de også ofte sover meget uroligt, vågner og klynker, græder om natten, nogle gange vågner de med skrig som havde de mareridt. Og det handler alt sammen om at de i denne alder begynder at få lidt farefornemmelse.

Det skyldes at verden opleves større og sværere at overskue - han klatrer op og finder ud af at han ikke selv kan komme ned, han går og løber hurtigere og falder, slår sig. Han oplever mere og mere modstand - f.eks. fra de andre børn, der tager legetøjet fra ham, skubber til ham, nogle børn bider i denne alder ... Og han oplever også modstand fra jer - I holder fast i ham, så han ikke løber ud på vejen, I siger mere og mere "Nej!" i løbet af dagen ...

Det er alt sammen med til at give en fornemmelse for at verden ikke kun er sjov og ballade, men at den også er farligt og at ting kan være svære. Der er modtand og farer i hverdagen - og alt hvad han oplever i løbet af dagen skal bearbejdes, når han sover. Og samtidig skal også give slip på det hele, for at kunne sove - og det er ...


Annonce

... svært at give slip.

Derfor er det vigtigt at I giver jeres dreng den nærhed og ro som han lige nu viser behov for, gør ham tryg, når han skal sove og beroliger ham, når og hvis han vågner om natten. I må gerne holde fast i at han som udgangspunkt skal falde i søvn i egen seng og forbinde det at blive puttet med at sove der.

Det kan være en rigtig god idé at I sætter jer og læser lidt godnathistorie for ham, når han skal sove - eller at I taler dagen igennem med ham, fordi I på den måde hjælper ham med at bearbejde nogle af dagens oplevelser. Ingen af os kan sove med hovedet fyldt af tanker, derfor skal I hjælpe ham af med noget af hans tankemylder inden sengetid, ved netop at tale lidt med ham om dagens hændelser: "I morges da vi stod op, så fik du havregrød - mmm det smager godt, så kørte vi i vuggestue og så legede du med ..., men så faldt du og slog hul på knæet, AV! det gjorde ondt, og så fik du plaster på ..." og så kigger I på plasteret og mindes og får bearbejdet den episode.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det kan være en god idé at have dæmpet belysning på værelset og det er også godt med en sovebamse eller andet sovedyr, putteklud. Sengen skal være rar at ligge i og døren ind til værelset må gerne være åben, så han kan høre at I stadig er der og så der på den måde også trænger lidt lys ind til ham. Det er vigtigt at han kan fornemme at I er der, og at han ikke føler sig alene. Det er vigtigt at han er fuldstændig tryg.

Denne periode varer ofte et par måneder og så ændrer det sig ofte igen. Så kommer der en ny periode senere, ofte omkring 2.5 års alderen, hvor barnet igen sover dårligt og vægrer sig mod at skulle sove ... Bare så I er forberedt :)

Jeg håber at ovenstående hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Menstruation - efter fødsel

Det er meget forskelligt, hvornår menstruationen begynder igen efter en fødsel. Hos nogle kvinder kommer menstruationen allerede efter ca. 8 uger, men det er også helt normalt, at menstruationen først kommer et år efter, at du har født.

Hvis du ammer, vil det ofte udskyde din menstruation, så menstruationen først vender tilbage, når du begynder at trappe ned i antallet af amninger eller helt er stoppet. Men menstruationen kan vende tilbage på forskelligt tidspunkt, uanset om du...

Læs mere i Babylex

Vælling

Vælling er en tilskudsblanding, og det minder i sammensætning om en tynd grød. Tilskudsblading adskiller sig fra modermælkserstatning ved at have et højere indhold af protein og visse mineraler. I følge sundhedsstyrelsen er der ikke grund til at give barnet tilskudsblanding fremfor modermælkserstatning. Og børn der bliver ammet har heller ikke ernæringsmæssigt brug for at få vælling.

Vælling kan tidligst gives til barnet fra 6 mdr.´s alderen, og det anbefales, at man ikke giver...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tak for en fantastisk brevkasse, du giver os forældre nogle kompetente handlemuligheder som vi i vores familie har haft stor gavn af.

Tak fra børnenes mor og far


Annonce