Svar: Alene med putning af to børn
Kære Sarah
Tak for dit brev og dejligt at høre at mit råd omkring bad har hjulpet jer:)
Når jeg læser din beskrivelse af dine piger, så tænker jeg at de begge har rigtig meget brug for fysisk kontakt og nærhed. Det er vigtigt for dem, når de skal overgive sig til søvnen og slippe dagen, at mærke at du er der, at du ikke forsvinder.
Og jeg tænker derfor om ikke dine piger kunne have glæde af at sove sammen? På den måde vil de have hinanden og vil ikke føle sig alene, og samtidig vil du kunne putte dem samtidig og være der.
Du skal læse for dem ligesom du gør nu, tale lidt om dagen, berolige og betrygge og herefter kan du bruge det, som jeg kalder for stryge tøj metoden. Det handler om at du får signaleret, at når de sover, så har du noget kedeligt at lave, der er ikke noget du går glip af, der sker ikke noget sjov, så de kan lige så godt lægge sig til at sove.
Det går ud på at du stiller dig på værelset eller i døråbningen og stryger tøj eller lægger tøj sammen. Det er vigtigt at du står et sted, hvor pigerne kan se dig og hvor du kan se dem. Det er vigtigt at der er kontakt mellem jer. Du putter dem og stiller dig altså i nærheden og stryger tøj eller lægger tøj sammen.
De kan kalde på dig "Moar!?" og du kan svare "ja, jeg er lige her, læg dig ned skat" eller "Ja skat, mor passer på dig", eller ...
... "jeg går ikke, jeg står lige her og lægger tøj sammen" osv. Så de kan se dig, høre dig osv. men så det ikke er tæt fysisk kontakt. Du er der, dog på afstand, og signalerer samtidig at når de sover, så har du noget kedeligt arbejde, der skal laves.
Og denne metode kan så udvides med det du forsøger lige nu, nemlig at gå til og fra. Formålet med at gå er dog ikke at de skal sove, men at du skal hente noget mere tøj. Du kan f.eks sige "jeg henter lige noget mere tøj, så kommer jeg igen", hvilket du naturligvis så gør. Hvis pigerne sover i samme rum, så er de ikke alene, men har hinanden. Det er trygt for dem. Det er også trygt at vide, at du kun går kortvarigt og at det ikke stiller krav om at de skal sove. Det er derfor noget helt andet end at sige "nu går jeg og så skal du prøve at sove" - for så stritter hun naturligt imod og vil ikke sove og siger "du må ikke gå mor". Ligesom hvis du siger "jeg går for jeg skal ind og putte storesøster" - det bryder den yngste sig heller ikke om, for hun føler sig forladt og vil have dig for sig selv ...
Ved at gå lidt frem og tilbage hele tiden, så kan de begge føle sig trygge og ved at stå på afstand og lave noget praktisk, så kan de lære at sove uden at du behøver sidde fast hos dem og give dem tæt fysisk kontakt.
Jeg håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Mødregruppe
De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.
Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.
Det kan være en stor glæde at mødes med andre...
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer