Svar: Grovere grødformer
Hej Lina
Tak for dit brev :)
Den første grød laves ofte af f.eks. rismel eller majsmel. Dette gør grøden lind og cremet i konsistensen og man kan lave den mere eller mindre tyk, så barnet stille og roligt lærer at spise andet end mælk.
Herefter er det en rigtig god idé at lave grød af flager. Det kan f.eks. være hirseflager, boghvedeflager eller quinoaflager. Flagerne gør grøden lidt mere "fnugget" i konsistensen og barnet lærer derved at få noget, som har en lidt anden tekstur inde i munden og som kræver lidt mere mundmotorik.
I 6 måneders alderen er det så en god idé at begynde med f.eks. havregrød, som er lavet af havregryn. Det giver en grovere konsistens, men grøde kan og bør stadig laves cremet og blød, ved at du bruger fedtstof og mælk i grøden. I 7 måneders alderen vil det være rigtig fint at give f.eks. flerkornsgrød, hvor du blander forskellige former for mel, flager og gryn. I 8-9 måneders alderen kan du lave f.eks. mysligrød, hvor grøden så er grovere endnu.
Ud over ...
... gradvist at gøre grøden grovere, så vil skemaden generelt ofte også blive lidt grovere. Der tilsættes kød og fisk i grøntsagsmosen, som giver lidt struktur, men hvor mosen stadig er lind og fin. Stille og roligt går du over til at bruge lidt ris i mosen, for at give lidt mere bid, du bruger sovs, moser grøntsagerne med gaffel i stedet for med blender osv. Igen gradvist mere og mere groft, samtidig med at du tager mere og mere udgangspunkt i familiemaden.
Ved siden af dette er det vigtigt at tilbyde barnet mad i hånden. Det at sidde og gumle på noget, opbløde med spyt, gnaske sig igennem forskellige typer af mad - f.eks. rugbrødsbjælker, agurk, frugt osv. vil styrke din dreng mundmotorisk og det vil også hjælpe ham til at blive bedre til at tygge :)
Jeg vil meget gerne anbefale dig min bog "Helens bog om børn og mad". I den guides du igennem måned for måned og du finder opskrifter, dagsplaner osv. Du kan også slå alle fødevarer op, hvis du er i tvivl om hvad du må give ham.
Fortsat god appetit :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Pudendusblokade ved fødsel
Pudendusblokade er en bedøvelse af skeden og mellemkødet, som kan gives til kvinder, der er i fødsel.
Blokaden lægges oppe i skeden i slutningen af presseperioden, og den modvirker den voldsomme udspilingsfornemmelse, man føler, lige før barnet bliver født. Desuden virker blokaden bedøvende på mellemkødet, hvis man skal syes lige efter fødslen.
Pudendusblokaden er for de fleste lidt ubehagelig at få lagt, og den kan dæmpe presseveerne, så man som kvinde ikke kan...
RS virus
RS-virus eller respiratorisk syncytialvirus er i vintermånederne den hyppigste årsag til akut bronkitis hos små børn og RS-virus kan også udvikle sig til lungebetændelse.
RS-virus er meget smitsomt og det rammer typisk børn under to år og ofte er børnene under seks måneder. Det er især større søskende, som smitter de mindre søskende, som så kan blive rigtigt syge og kræve indlæggelse. RS-virus er dog sjældent livstruende og barnet kommer sig igen uden men.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre