Annonce

Annonce

Svar: Mælk og mad - 7 mdr.


7. april 2013

Alder:
7 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Trine

Tak for dit brev :)

Det lyder som om at I er kommet rigtig godt igang med skemaden og det er rigtig dejligt. Men det lyder faktisk som om at jeres dreng nu spiser så meget skemad, at han ikke rigtig har plads i maven eller lyst til at drikke sin mælk - og det er ikke så godt. Derfor tænker jeg, at du skal skære ned i mængden af skemad.

Hvor store portioner spiser han? Hvis han f.eks. spiser 1 1/2 dl skemad af gangen, så prøv at skære ned til det halve, så han kun får 3/4 dl. skemad og derfor også har plads i maven til at drikke mere mælk.

Han er 7 måneder nu, men korrigeret kun 5 måneder og i forhold til mad og mælk, så skal du gå ud fra en "mellemalder", altså gå ud fra at han er som et 6 måneders barn. Og de fleste børn vil, når de er 6 måneder gamle drikke mellem 800-1000 ml mælk i døgnet. Det er ikke sikkert at jeres dreng kan nå op på denne mængde og det er okay, sålænge han tisser godt, urinen er klar osv. Du skal naturligvis holde øje med hans vandladninger. Hvis han drikker nok, så tisser han også godt. Et skøn på et indtag fra min side vil være at han ikke bør få under 700-750 ml mælk i døgnet og derudover skal han have vand af kop. Jeg synes dog at du skal drøfte med jeres læge, hvad hans minimums behov skal være, - hvad lægen synes vil være et acceptabelt indtag.

Mit forslag til ...


Annonce

... en dagsplan ser således ud:

Tidlig morgen 05: Flaske og sover videre

Morgen 7.30: ¾ dl havregrød, vand af kop.

Flaske og puttes til formiddagslur 9-9.30

Frokost 11.30-12: ¾ dl grøntsagsmos og der begyndes med lidt kød eller fisk i mosen, suppleres med ristede rugbrødsbjælker i hånden at gumle på selv, vand af kop.

Flaske og puttes til middagslur 13-13.30

Eftermiddag 16: ½ dl. frugtmos og får her også flaske som nu


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Aften 18: ¾ dl. grøntsagsmos og der begyndes med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på selv. Vand af kop.

Flaske og puttes til natten ca kl 20

Sen aften 23-24: Flaske, som tilbydes og drikkes mere eller mindre i søvne.

Som du kan se så følger min plan jeres tider - det er nok mængden af skemad og ikke tidspunkterne I skal forsøge at ændre lidt på :)

Derudover tænker jeg, at du kan overveje at skifte til en anden type erstatning. De smager alle sammen meget forskelligt og måske er han træt af smagen, han har fået længe. Det kan være en god idé at prøve et nyt produkt.

Det kan også være at du skal ændre på flaskesutten og nu forsøge med en sut til lidt større børn eller en sut beregnet til vælling, så mælken løber hurtigere til ham.

Jeg håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :)

Og rigtig god weekend!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Æg

Hårdkogte æg, eller æggepandekage, kan gives fra 6 måneders alderen. Men i små mængder. Æg kan således gives som en del af en varieret kost og mange børn kan godt lide smagen af æg.

I æggeblommen findes et relativt højt indhold af kolesterol, det er dog først og fremmest madens indhold af mættet fedt, der påvirker blodets kolesterolindhold.

Man ved ikke præcist, hvor meget æg man kan tåle før det ses på kolesterolindholdet. Nogle mennesker kan spise meget æg og...

Læs mere i Babylex

Ærter

Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.

Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.

Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.

Ærter indeholder protein, samt...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og søvn som er sprængfyldt med praktiske råd om hvordan du får dit barn til at sove.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.

Hilsen mor til pige på 3 måneder


Annonce