Annonce

Annonce

Svar: Middagsluren varierer


9. april 2013

Kategori:
Alder:
13 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Stine

Tak for dit brev og din fine beskrivelse :)

Det lyder for mig som om at jeres dreng trives og har det godt. Det lyder som om at han sover fint og det lyder faktisk også som om at han godt kan sove om dagen - men hans middagslurs længde varierer altid, alt efter hvad der sker i løbet af dagen, hvad oplevelser, stimuli han får, hvad skift han udsættes for.

Det lyder rigtigt at han måske er igang med at springe formiddagsluren over og det er okay - det er dog vigtigt at du stadig giver ham mulighed for at få den lur, når han viser behov for det, også selvom han kun sover ½ time. Han skal netop have lov til at sove det han behøver, når han behøver det. Og ender det med at han ikke sover, men i stedet ligger og hviler sig, så må han også gerne det. Bare det at han lige får mulighed for at ligge og slappe lidt af i kroppen, også selvom han måske ligger og pludrer med sig selv eller lignende, det er vigtigt og derfor helt okay :)

Og på samme måde er I så nødt til at være fleksible omkring hans behov for søvn alt efter om det er weekend eller hverdag, han skal hjælpes til at sove og I må gerne trille ham i barnevognen eller lægge jer og sove sammen med ham, hvis det kan hjælpe ham til at falde i søvn eller gøre at han sover længere - men til en vis grad, skal han have lov til at sove, som han ...


Annonce

... viser behov for, også selvom det er kortere end I umidelbart skønner vil være godt. Han trives jo, virker glad og til at have overskud til at møde verden, udvikle sig osv. og måske hører han bare til de børn, der har et lidt mindre søvnbehov end gennemsnittet. Som du skriver, kan I jo ikke gøre særlig meget ved de små forandringer der naturligt er i hverdagen ...

Hvis I skal gøre noget, så kan det være at indføre nogle faste rutiner, som er genkendelige og trygge uanset om han er hjemme eller i dagpleje. Det kan f.eks. nogle gange hjælpe at introducere en puttebamse, putteklud eller lignende, som han så har med sig og kan bruge uanset om han sover hjemme eller ude. Det kan på samme måde også nogle gange hjælpe at lade ham sove i sin egen barnevogn i dagplejen, fordi han kender den og er tryg ved den og derfor måske vil sove længere i den. På samme måde kan det nogle gange hjælpe at han sover indenfor i dagplejen, hvis han er vant til at sove inde derhjemme osv. så rutinerne og ritualerne omkring putningen er nogenlunde ens og dermed uafhængige af, hvad dag det er ...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Og ja, så tænker jeg at det vil ændre sig stille og roligt i takt med at han bliver ældre, men hvornår det præcist vender er svært at sige ... Håber dog at I kan bruge dette lidt videre og har fået lidt ro med på vejen :)

Fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Erstatning - modermælk

Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.

Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...

Læs mere i Babylex

Suttekæde

En suttekæde er en kæde, som holder sutten ved barnet. Den fungerer ved at den sidder både på sutten og sættes fast i barnets tøj. Det kan være meget praktisk for forældrene, men kæden skal opfylde visse krav, for ikke at være farlig for barnet.

Sikkerhedsstyrelsen tester jævnligt suttekæder og det er desværre ikke alle suttekæder, der lever op til sikkerheden.

Det anbefales at:

- En kæde må ikke være mere end 22 cm lang, da barnet så kan få den...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak for dine altid venlige svar - de giver os noget at tænke over - og lidt ro til det bekymrede moderhjerte ...

Mor til Magnus 15 måneder


Annonce