Annonce

Annonce

Svar: Ang. skemad


14. april 2013

Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Maria

Tak for dit brev og hvor er det dejligt at høre at det går så fint med søvnen. Krydser fingre for at de gode vaner fortsætter! :)

Det lyder som en rigtig god idé med soveposen. Den kan han ikke sparke af og han får stadig følelsen af at være omsluttet og samtidig lyder det sikkerhedsmæssigt fint. Det lyder ikke som om at han kan få den over hovedet og det lyder dermed som en god løsning. Især fordi han jo også er glad for den, amningen fungerer godt, når han ligger i den og i det hele taget så fungerer det godt for jer begge (alle 3) :)

Det lyde som en rigtig god idé at starte med lidt grøntsagsmos til aften. I kan beholde grøden til frokost, prøve at variere mellem lidt forskellige typer af grød, stadig grødtyper uden gluten og I kan variere yderligere ved at komme lidt frugtmos på som topping. Men derudover er lidt introduktion af grøntsagsmos en god idé. Det kan være mos af kartoffel, gulerod, blomkål, broccoli eller lignende milde grøntsager.

Det er en god idé at holde fast i at han ikke spiser mere end ¾-1 dl. grød til frokost og så give ham mos om aftenen også. Det er bedre at han tilbydes ¾ dl. to gange dagligt end 1 ½ dl en gang dagligt.

Og mælk skal han stadig have masser af og derfor skal han stadig ammes eller have flaske i forbindelse med at han skal sove. Mælk er hans hovedindtag og først i 7 måneders alderen kan antallet af mælkemåltider om dagen skrues ned og der kan gives lidt mere skemad. Det vil være en rigtig god idé at du nu forsøger at skabe en rytme, hvor han får skemad, når han vågner sammen med vand af kop og så tilbydes mælk ...


Annonce

... inden han skal sove. På den måde bliver der plads til begge dele i maven og mælken følger således ikke lige efter skemaden ...

En plan for dagen kan se således ud:

Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre, får evt. lidt ekstra mælk, når han vågner og dagen starter.

Formiddag 9-9.30: Ammes og puttes til formiddagslur

Frokost 11-11.30: Tilbydes grød, evt. med frugtmos som topping, vand af kop.

Ammes og puttes til middagslur ca kl 13

Eftermiddag 16: Ammes


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Sover dagens 3 lur

Aften 18: Tilbydes lidt grøntsagsmos, vand af kop.

Ammes eller flaske og puttes til natten ca kl 20

Sen aften 23-24: Ammes eller flaske

Midt nat 03: Ammes

Med hensyn til at Bertram søger brystet, når han er træt, så sker dette som en naturlig refleks. Han forbinder brystet med at finde ro, med tryghed og nærhed og når han er træt og har brug for dette, for at overgive sig til søvnen, så søger han naturligt mod det sted, hvor brystet sidder og skelner her ikke nødvendigvis imellem om han er i favn hos mor, far, oldemor eller en helt anden ... Det samme ses ofte hvis han er ked af det og har brug for lidt trøst. Det er helt naturligt og hverken pinligt eller noget som du så fint skriver :)

Jeg vil anbefale dig at købe min bog "Helens bog om børn og mad". I den gennemgår jeg måned for måned hvordan I giver skemad, og kommer videre til mad i hånden, mad i stykker, familiemad osv. Der er dagplaner, opskrifter og bagerst et register, hvor du kan slå alle fødevarer op, hvis du er i tvivl om, hvad han må få ...

Jeg håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Sove ude

Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.

At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.

Læs mere i Babylex

Fødder

På grund af den trange plads i livmoderen, bliver mange børn født med indaddrejede fødder. Det kan være den ene fod eller begge. Små børn fødes også let hjulbenede. Det har ofte ingen betydning, og det retter sig efterhånden, som barnet bliver ældre. Nogle børn bliver født med klumpfod, også kaldet varusfod eller talipes equinovarus. Dette kræver speciel behandling.

Den sunde babyfod er bred og med en smal hæl. Barnet kan let sprede sine tæer. Alle børn er platfodet indtil...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Du har efterhånden reddet mig nogle gange. Jeg er meget taknemmelig for din rådgivning, især nu hvor jeg befinder mig i udlandet og er mor til mit første barn, hvilket betyder, at alt er nyt.

Hilsen
Mor i udlandet


Annonce