Svar: Søvn i børnehave
Kære Maria
Tak for dit brev :)
Man skønner at ca 60% af de 3 årige stadig har behov for en middagslur og hvis ikke de sover, så bør de få muligheden for at hvile sig. En hvile periode midt på dagen er meget vigtig og ofte vil man opleve, at når barnet lægger sig ned og hviler sig, ja så falder det i søvn - og har dermed brug for sin søvn, selvom barnet ofte vil protestere.
Jeres drengs søvnbehov er mindre end gennemsnittet og det er helt okay. Nogle børn sover lidt mere og andre lidt mindre og han sover så lidt mindre. Han sover ofte lur i vuggestuen og lyder derfor til at have brug for dette afbræk midt på dagen. Dertil kommer af de dage, hvor han ikke hjælpes til at sove til middag, så falder han i søvn om eftermiddagen - og igen er det et udtryk for at han har brug for sin middagslur.
Og det er ...
... uhensigtsmæssigt at han sover efter kl 15-16 med den alder han har, da søvn der ligger efter dette tidspunkt ofte vil "æde" af nattesøvnen. Det betyder at han enten bliver meget svær at lægge i seng, at han begynder at vågne op midt på natten og have en vågenperiode der, eller at han vågner meget tidligt om morgenen.
Det lyder derfor som om at den børnehave I har fået tilbudt, vil være et godt sted for jeres dreng at være når vurderingen skal handle om søvn. Det lyder som om at han vil trives godt med en fast rytme, hvor han hjælpes til at sove til middag mellem 12-14 eller kan hvile sig der, hvis han ikke kan sove. I forhold til søvn, så lyder det således som om at jeres dreng vil trives bedre med jeres 2. prioritering end jeres 1. prioritering i valg af børnehave ...
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Babyalarm
Babyalarmer kan give et fingerpej om at det lille barn sover godt eller er ved at vågne, men babyalarmer kan ikke bruges som babysitter og når man bruger en babyalram skal man altid tjekke sit barn ved selv at se på det.
Der er stor forskel på kvaliteten af de alarmer, der er på markedet og priserne svinger fra få hundrede kroner til langt over 1000kr.
De trådløse og batterikrævende alarmer er de mest populære i Danmark, fordi danske børn ofte sover udenfor. Vælger...
Bleudslæt
Bleudslæt ses som rødme på numsen. Det kan være små røde pletter, men det kan også være store røde skjolder på huden. Der kan gå hul og komme sår, hvis det er rigtig slemt.
Bleudslæt opstår ofte, hvis barnet har haft en ble på for længe, der har været for våd af tis eller afføring. Det er syren i urin og afføring, der så ødelægge barnets hud. Børn kan også blive røde i numsen i forbindelse med diarré, hvor man måske ikke når at opdage at barnet har noget i bleen og derfor ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.