Brev:
Vågner ved søvnfaseskift
Kære Helen.
Min datter på 19 uger har mere eller mindre altid sovet dårligt/lidt. Hun vågner konsekvent efter de berømte 40 min. og skal hjælpes videre. Af og til vågner hun helt op og er frisk, og det er også helt fint indimellem. Hun kan sagtens holde sig vågen op til 2 timer efter en powernap, og hun et glad og tilfreds. Dog skal en enkelt af dagens lure gerne være længere, for at hendes glade sind bevares sen eftermiddag og først aften.
Mit spørgsmål går på, hvordan jeg allerbedst hjælper hende videre? Her tænker jeg også lidt på vaner og søvnassociationer. Vi har lige overstået et tigerspring, og hun er først lige begyndt at kunne falde i søvn selv med begrænset hjælp i slyngevuggen. Barnevognen skal hun stadig ha' lidt tid til at vænne sig til.
Hvordan gør jeg det bedst, når de 40 min. er gået? Som sagt sover hun pt. i slyngevuggen og kan så småt selv falde i søvn der uden vuggeri, når hun puttes. Skal jeg begynde at vugge hende INDEN ...
... de 40 min., vente til hun begynder at bevæge sig/rode rundt, vente til hun giver lyd fra sig, vente til hun vågner helt? Eller noget helt andet? :)
Selvom hun kan falde i søvn selv uden bevægelse, når hun puttes, kan hun ikke selv komme videre i søvnen medmindre hun vugges. Det tager som regel 10-15 min., før hun sover dybt igen og ikke behøver vuggeri.
Jeg forestiller mig jo, at hun egentlig burde kunne komme videre selv uden vuggeri, når hun nu kan puttes uden, men det behøver måske ikke hænge sammen? :)
Om natten går det noget bedre; her vågner hun som regel kun efter de første 40 min. og ellers ikke. Hun sover meget uroligt og vågner let, men det hænger ikke sammen med de 40 min. og er sikkert en helt anden sag :)
Når hun puttes uanset hvornår, tænder vi Doo Doo bamsen, der helt sikkert er med til at give hende ro. Den tænder vi også, når de 40 min. er gået.
Håber, du kan give os lidt klarhed over, hvad der er bedst at gøre.
Hilsen
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Bedsteforældre
Det er dejligt at have bedsteforældre og for de fleste børn og børnefamilier spiller bedsteforældrene en stor rolle.
Bedsteforældre kan være ressourcepersoner, der træder til og hjælper jer i hverdagen med de praktiske opgaver. De vil ofte også gerne hjælpe med børnepasning, hvis I forældre har brug for lidt tid for jer selv.
Børn har glæde af at kende deres bedsteforældre, det er vigtigt for børn at kende deres historie og det er dejligt for dem at have...
Allergi børn
Børn fødes ikke med allergi, men alle børn kan få allergi, og det er vigtigt at forebygge allergi i hverdagen.
Allergi er ofte en arvelig sygdom, som tit knytter sig til astma, høfeber, børneeksem og fødevareallergi. Hvis forældre eller søskende har allergi eller har haft behandlingskrævende allergi, så vil risikoen for, at et nyt lille barn også får allergi være større. Men selvom I ikke har allergi i familien, vil der være 5-10% risiko for, at jeres barn udvikler allergi.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor