Svar: Søvn stillinger
Kære trætte mor
Tak for dit brev :)
Jeg ved godt, at det kan være svært at få at vide, at ens barn ikke får mælk nok - der er jo ikke noget I hellere vil, end at sørge for at give ham, hvad han har brug for :) Hvor om alting er, så lyder det som om at der er faldet meget mere ro på hos jer efter at I har øget jeres drengs mælkeindtag og det er rigtig godt :)
I forhold til at sove på ryggen eller sove på siden, så handler dette om at forebygge vuggedød. Der er især tre råd, som er vigtige at overholde:
1. At lade barnet sove på ryggen
2. At undgå rygning både i graviditeten og efter
3. At undgå at barnet får det for varmt, når det sover
Riskoen for vuggedød nedsættes i takt med at barnet bliver ældre og Sundhedsstyrelsen skriver blandt andet i deres pjece til sundhedspersonale om at forebygge vuggedød: "Når spædbarnet selv kan vende sig og også gør det i søvne, må barnet gerne sove videre på maven".
Med den alder jeres dreng har nu, så er han sandsynligvis godt igang motorisk og kan selv trille omkring og vende sig - og ...
... jeg tænker derfor at det er okay, hvis han nu sover bedst på siden. Det vil være rigtig godt, hvis I sørger for at han så skiftevis ligger på venstre og højre side, så hans hovedfacon får lidt hjælp til at blive rund - da han har tendens til fladt baghoved kan det godt hjælpe på dette, selvom han nu er 6 måneder gammel. Hvis I har det bedst med at han stadig sover på ryggen, så kan I lade ham falde i søvn på siden og når han så sover godt, så kan I hjælpe ham om på ryggen, hvor han så kan sove videre ...
Om dagen skal han være på gulvet så meget som muligt og I skal hjælpe ham med at trille omkring, dreje om sin egen akse, cykle med benene osv. Det er vigtigt at han ligger på maven så meget som muligt - det aflaster hans baghoved og så styrker det hans ryg og nakke, så han kommer igang med at krybe og senere begynder at kravle. Han må meget gerne være i høj stol, når han skal have skemad, men ellers bør han være så meget på gulvet som muligt og allerhelst på maven.
Håber I kan bruge dette lidt videre og at det giver lidt ro med på vejen :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Suttebehov
Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.
Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.
Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.