Brev:
Energirig kost til pige, der vil spise selv!
Kære Helen,
Vores dejlige lillesøster fylder nu snart ni måneder.
Hun lagde jo ud med en pænt høj fødselsvægt, hvorefter hun ikke tog så hurtigt på i de første levemåneder, blev suppleret med MME og faldt en kurve for nok at ende på den vækstkurve, som hun har genetisk potentiale til at følge (og som ligner storesøsters). Hun er ikke så stor (se livets bog), men ser sund og rask ud og har også et par (små) elastikker på lår og arme. Hun har desværre haft tre mellemørebetændelser. Den seneste får hun stadig antibiotika for, og den sidste vægt i livets bog er efter et par dage, hvor hun næsten ikke har spist pga. sygdom. Men ellers synes jeg bestemt, at hun er i trivsel, meget fysisk aktiv, når hun øver sig på at kravle ved at læne sig frem fra siddende stilling, kryber baglæns og drejer rundt. Hun gestikulerer ivrigt, vinker og siger faktisk et par genkendelige ord (storesøsters navn, aij-aij (hej-hej) mm.).
Hun har et mildt temperament, pånær i én situation: ved måltiderne, hvor hun absolut ikke vil skemades. Hun vil kun spise selv, medmindre hun er meget sulten. Så kan vi have held af, at få lidt grøntsagsmos eller yoghurt i hende. Hun er ikke kræsen, men meget nysgerrig og opmærksom på om hun får det samme som vi andre (særligt storesøster på fire år bliver fulgt nøje). Ser lillesøster, at hun bliver "snydt" basker hun med arme og ben og siger "mmmam", hvilket jo er herligt :-) Hun vil også drikke af de samme, store glas, som vi andre drikker af og afviser de fleste små krus og tudkopper. Grød, mos mm. spiser hun af Toddler bestik, som vi fylder på. Jeg synes egentlig ikke, at hun er så slem til at lege med maden, før hun er mæt. Hun er bare vældig selvstændig og insisterende!
Det er ofte ret små mængder, der kommer indenbords, da hun jo ikke vil mades. Hun tilbydes morgenmad (grød eller yoghurt med havregryn i, spiser ofte kun lidt), formiddagsfrugt/brød (hvis det kan nås før formiddagluren), frokost, eftermiddagsmad efter lur og aftensmad. Jeg har forsøgt med ...
... godnat-grød, men det bliver pure afvist. Hun ammes før middaglur og sidst på aftenen kl. 23-24. Derudover får hun en flaske MME ved putning. Her drikker hun ofte kun ca. 100 ml.
Jeg ammer hende stadig i løbet af natten. Hvornår og hvor meget aner jeg faktisk ikke, men på et tidspunkt mellem midnat og morgen havner hun i vores seng og bliver ammet liggende og sovende. Nogle gange kun fra det ene bryst, nogle gange begge. Det er en vane, som vi skal have lavet om på efter ferie med hotelovernatninger i næste uge. Jeg er nok klar over, at hun skal kunne undvære mælk om natten nu, men ordningen har bare fungeret så godt, siden hun var få uger gammel og har sikret alle en god nattesøvn.
Hun får D-dråber dagligt og jern ca. tre ud af fire dage (da hun jo får lidt via MME og desuden bliver forstoppet uden pauser).
Min bekymring går på, hvordan vi får nok energi i hende. Både vores danske praktiserende læge, som vi netop har besøgt ifm. vaccinationer ved besøg i Danmark, og vores amerikanske børnelæge kommenterer, at hun jo ikke vokser med lynets hast, men alligevel tilfredsstillende, og de siger, at hun ser sund ud, og bare skal have "rigeligt med smør på brødet og piskefløde i sovsen".
Men jeg mangler lidt idéer til, hvad jeg kan gøre for at energiberige hendes kost lidt ekstra, især til morgenmad, således at hun selv kan spise. Hun er ikke ret glad for grød, uanset frugtmos. Røræg, som hun selv kan samle op? Fed yoghurt med havregryn i, som hun tit får nu?
Hun foretrækker at drikke vand fremfor sødmælk, og er vist ved at være lidt træt af avocado! Jeg har med succes lavet en del smørbart fiskepålæg med fede fisk og fed creme fraiche, men der er jo grænser for, hvor meget hun må få af det.
Måske skal jeg bare affinde mig med, at hun er petite og har en periode, hvor hun ikke spiser så meget og ikke tager så hurtigt på? Jeg ved godt, at jeg skal se på barnet, fremfor vægten, men det ville nu være rart, hvis der kunne fyldes bare lidt mere på hende!
Mange hilsner,
A
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.