Annonce

Annonce

Svar: Hjælp ved skift af søvnstadie


4. juli 2013

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære lillepigens mor

Tak for dit brev :)

Børn kan godt blive afhængige af bevægelse - vugning/trilning - så de forbinder dette med at skulle sove og har brug for bevægelse, for at komme videre i søvnen, når de skifter søvnstadie. Det er dog helt naturligt at små børn falder bedst til ro når de vugges eller trilles lidt - i de måneder de har ligget i maven, er de blevet vugget naturligt hver gang mor har bevæget sig og derfor er de vuggende bevægelser naturligt trygge og beroligende for dem.

Dertil kommer at børn generelt har brug for at blive vugget og bevæget - også når de er vågne. Jo mere vi kan trille dem, tumle med dem, bevæge dem i alle retninger, jo mere stimulere vi deres balancecenter og dermed deres motorik. Så der er en masse godt ved at vugge og bevæge børn:)

Men ja - for at hun ikke skal blive unødigt afhængig af bevægelse, så hun slet ikke kan sove uden, så kan det være en god idé at du forsøger at minimere dette lidt. Og det du skal minimere er hvor meget du triller hende, ...


Annonce

... vugger hende, når du putter hende. Det vil være en rigtig god idé at du putter hende i barnevognen og så triller du hende lidt - hvis hun er stille, så holder du vognen stille, hvis hun græder eller klynker, så triller du vognen lidt og ligeså snart hun er stille, så holder du vognen stille, klynker hun igen, så triller du lidt igen. Det vil sige at du hele tiden triller lidt, holder pause, triller lidt, holder pause, triller lidt osv. Og på den måde kan hun stille og roligt lære at ligge i sin barnevogn og falde i søvn uden at blive trillet - og det vil også hjælpe til at hun kan komme videre i søvnen uden at være i bevægelse.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det vil også være rigtig godt, hvis du kan prøve at berolige hende med dine hænder, nærhed, kærtegn, fast tryk på kroppen osv. så hun mærker at du er der, men uden at du behøver trille hende. Prøv derfor nogle gange at se om du ikke kan få hende videre i søvnen på denne måde uden automatisk at trille hende :)

Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Skråstol

Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.

Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...

Læs mere i Babylex

Klumpfod

Når børn fødes med en fod, der er bøjet indad, hvor fodsålen peger bagud og fodryggen fremad, så kalder man det klumpfod. Der er ca. 1 ud af 1000 børn der fødes med klumpfod og ca. halvdelen af disse har misdannelsen på begge fødder.

Man ved ikke hvorfor nogle børn fødes med klumpfod, men der er en vis arvelig tilbøjelighed. Man siger at risikoen for at føde et barn med klumpfod øges med en faktor 30, hvis en søster eller bror har lidelsen.

Drenge fødes hyppigere...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Hvor er det altså fedt, at kunne skrive alle sine dumme og til tider overflødige spørgsmål her, og så få et godt og brugbart svar fra dig.

Venligst Susan, mor til Anna 13 måneder


Annonce