Annonce

Annonce

Svar: Jeg vil sove!


11. august 2013

Kategori:
Alder:
13 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære frustrerede mor

Tak for dit brev :)

Der sker udviklingsmæssigt rigtig meget med jeres datter lige nu og perioden, som I lige nu går igennem, kan faktisk minde om separationsfasen i 8-10 måneders alderen. Man kan sige at der lige nu er tale om en "separation-gentilnærmelsesfase", hvor jeres datter på den ene side øver sig i at være på afstand, separere sig fra jer og på den anden side klynger sig ekstra meget til jer.

Det er den spirende selvstændighed, som virkelig kommer frem nu og I ser det måske også ved at hun begynder at gå - går rundt ved møblerne og stille og roligt også begynder at tage mere selvstændige skridt ud i verden. I vil sandsynligvis opleve at hun klynger sig til jer, hun vil op, hiver fat i jeres ben og gør tydeligt tegn til at ville op i jeres favn - og ligeså snart I tager hende op, ja så vil hun ned igen.

Det er hun nu er i vuggestue hver dag, betyder også at hun jo er adskilt fra jer og det igen gør at hun hjemme søger jer lidt ekstra. Jeg plejer at sige at hun lige nu har ekstra meget behov for at få sit "mor-depot" eller "forældre-depot". Hun er nødt til at klynge sig, nødt til at søge ekstra fysisk kontakt og nærhed, når I er sammen, fordi hun på den måde har noget at "tære af", når hun er adskilt fra jer om dagen.

En del børn vil i denne alder også kunne opleves, som om at de "går lidt tilbage" i udvikling. Fra at have kunne spise selv, så vil de pludselig mades og i det hele taget, så søger de lidt ekstra hjælp og virker til ikke at have helt samme overskud og gå på mod som tidligere. Men det er en periode og det ændrer sig igen. Det er bare rigtig vigtigt at I prøver at være der og forsøger at give hende den nærhed og ekstra fysiske kontakt, som hun lige nu beder om.

Og derfor tænker jeg også at hos jer er løsningen måske netop lige nu, at I putter hende i jeres seng om aftenen, hvis hun derved kan finde ro og kan sove i løbet af 10-15 minutter, så er det rigtig godt givet ud. Der er ingen grund til at kæmpe med hende i tremmesengen, hvis det kun gør hende ulykkelig og frustrerer ...


Annonce

... jer. Når hun så sover så kan hun flyttes over i sin seng og sove videre der.

Når I putter hende, så vil det være rigtig godt at indføre et ritual, der stille og roligt også kan overføres til tremmesengen. Det vil f.eks. være rigtig godt at starte med et bad, derefter godnatgrød i køkkenet sammen med et glas mælk, børste tænder og så i seng. Og lige nu kan hun ligge ved siden af jer i jeres seng, I kan sidde hos hende, læse højt i en bog, vise hende billeder. Hun kan puttes med en bamse, slaskedukke, sutteklud eller lignende og I kan synge en godnatsang, der kan hjælpe hende til at overgive sig til søvnen. Lige nu altså i jeres seng, med jer ved siden af.

Og når hun så virker parat til at I forsøger med tremmesengen igen, så bibeholder I det ritual I nu har skabt - bad, grød i køkkenet, børste tænder, ind i tremmesengen - hvor I så stadig sidder ved siden af hende, læser bog som I plejer, synger sang som I plejer og hun putter med sin bamse, som hun plejer. Hele ritualet er altså som det plejer at være, bortset fra at hun nu ligger i sin tremmeseng i stedet for i jeres seng.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Hvornår hun er parat til at ligge i tremmesengen må vurderes hen af vejen - måske om et par uger, måske først om en måned eller to. Det afhænger også helt af, hvordan hverdagen går - det er vigtigt at dagsrytmen er stabil, at hun ikke bliver syg undervejs osv. så der er så meget ro på som muligt.

Jeg tænker at lige nu skal I altså forsøge at give hende nærhed og ro, ved at hun er ved siden af jer - og derefter ved siden af jer i hendes egen seng. I skriver at hun er vant til at blive vugget i søvn og vant til at sove på jer - og det er simpelthen for stort et skridt for hende at komme fra jeres favn og ned i tremmesengen. Derfor er mit forslag, at I først arbejder på at lære hende at sove ved siden af jer.

Måske er I endda nødt til at starte med at ligge ved siden af hende, derefter sætte jer ved siden af hende og først derefter putte hende i tremmesengen, hvor I så stadig sidder der - jvf. ovenstående :)

Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke:)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Orlov

Som børnefamilie i Danmark, har I særlige rettigheder i forhold til at få orlov.

I har f.eks. begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.

Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter...

Læs mere i Babylex

Kræsenhed

Når barnet er kommet i gang med skemaden, så er det meget vigtigt at introducere så meget forskelligt af familiens mad som muligt.

Når barnet først er blevet 1 år, så er appetitten og lysten til at smage noget nyt ikke særlig stor.

Prøv altid at servere det samme for barnet som I selv spiser og se altid ud som om I nyder maden. Lad være med at vise barnet for meget interesse, men lad det spise uden at presse det.

I må respektere at der er noget mad,...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Tusind tak for din uddybning – det var rart med et par konkrete forslag, og I aftes lykkedes det faktisk at sidde uden skrigeri… :)

Jeg tror at små skridt er den helt rigtige løsning, som du foreslog…

Dine svar hjælper altid UTROLIGT meget!

Tak, fra os i Tyskland


Annonce