Annonce

Annonce

Svar: Afbrudt søvn


16. september 2013

Kategori:
Alder:
4 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Maria Louise

Tak for dit brev og hvor dejligt at høre fra dig igen - det lyder fantastisk med en lillebror i familien - tillykke - og det lyder som om at I alle trives:)

Lillebror er en stor dreng - han vejer nu ca 9 kg og har derfor brug for en del væske. Det er derfor vigtigt at han får sine flasker og lige nu lyder det ikke hensigtmæssigt at lade ham styre tingene selv, det lyder faktisk som om at du skal prøve at være lidt styrende, så han ikke overhører sine signaler, men så du får påvirket hans indre ur til at følge behov for mælk...

Jeg synes derfor det er en god idé, hvis du nu kunne begynde at arbejde på en rytme, hvor han får 3 lure dagligt og får skemad to gange dagligt. Det vil være rigtig godt at holde mængden af skemad nede, så du sikrer at der stadig er plads til mælk i maven. Det er således bedre at give ham ½ - ¾ dl grød eller mos og han så drikker sin flaske efterfølgende end at give ham 1-1 ½ dl. grød eller mos og han så afviser flasken.

Mit forslag til en dagsplan ser således ud:

Tidlig morgen 05: Ammes/flaske og sover videre

Morgen 8: Flaske

Puttes til første lur ca 8.30

Formiddag 10-11: Tilbydes lidt grød, vand af kop.

Flaske og puttes til middagslur ca kl 12-13 - tidspunktet afhænger af hvor lang den første lur er. God idé at hjælpe ham til at dette er en længere lur :)

Eftermiddag 16-17: Flaske

Powernapper dagens 3. lur

Aften 18-19: Tilbydes lidt grøntsagsmos, vand af kop

Flaske og puttes til natten ca kl 20-21 - tidspunktet afhænger af hvor sent dagens 3 lur ligger

Sen aften 23-24: Flaske

Midt nat 03: Evt. ...


Annonce

... flaske/amning - mange børn har brug for mælk om natten i denne alder.

Nogle børn har også en rytme, hvor de får flaske aften, først på natten og tidlig morgen, så de f.eks. spiser kl 20, 02 og 05 - og det er naturligvis også helt okay.

Som du kan se, så er denne plan lavet sådan at jeres dreng tilbydes sin skemad, når han vågner af sin formiddagslur og om aftenen, på det tidspunkt hvor resten af familien også spiser. Sammen med skemaden tilbydes han vand af kop, som også er med til at give ham lidt væske og så tilbydes han mælk/flaske 1-1 ½ time efter og i forbindelse med at han skal sove igen. Så mælken indgår som en fast del af hans putteritual.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Og du må gerne udnytte at han får flaske og derfor give ham flaske, hvor du ønsker han skal sove. Han kan få flasken i barnevogen eller i sin seng - det er okay. På den måde oplever han ikke et skift i putningen og mange børn vil gerne sutte på flasken, hvis de kan ligge i f.eks. barnevognen eller sengen imens og altså ude af favn. Du kan med fordel elevere hans hovedgærde lidt, så han ikke ligger helt fladt f.eks. ved at komme en lille pude, et sammerullet håndklæde eller lignende ind under madrassen i hovedenden.

Du kan også prøve med en anden type erstatning, da de alle sammen smager forskelligt og måske vil han sætte pris på lidt smagsvariation :)

Og så skal du være meget opmærksom på at hans mave skal fungere. Hvis han har tendens til forstoppelse, så vil det godt kunne påvirke hans lyst til mælk/flaske og være årsagen til at han afviser eller ikke drikker nok.

Jeg håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke med ham :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Fed creme til børneeksem

Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.

Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...

Læs mere i Babylex

Børnemad, færdiglavet

Færdiglavet babymos er lavet af kontrollerede råvarer og gjort holdbart ved varmebehandling. Det er intet ernæringsmæssigt i vejen med de færdiglavede børnemadsprodukter. Hjemmelavet mad er dog lige så godt.

Vær opmærksom på at færdiglavet børnemad let bliver for findelt i konsistensen og det er vigtigt at barnet stille og roligt vænnes til familiemad og også tilbydes mad, som kræver en vis tyggefunktion og som indeholder naturligt "mere bid".

Du kan finde...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.

Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!

Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.

Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.

Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)

Med venlig hilsen
En familie på fire


Annonce