Annonce

Annonce

Svar: Ingen flaske om dagen


17. september 2013

Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Hej med jer

Tak for jeres brev :)

Jeg kan godt forstå, hvis I synes det er frustrerende, at jeres dreng drikker mere mælk om natten end om dagen og det ville naturligt være rigtig dejligt, hvis man kunne lave lidt om på det. Modsat, så skal han jo også have sit behov for mælk dækket og det er helt naturligt at han stadig indtager store dele mælk på ydertidspunkterne, så han således drikker en del af sit behov i løbet af aften og nat.

I skal naturligvis bruge mælk i hans grød og mos, så han får lidt ekstra mælk og energi den vej igennem, men det er stadig vigtigt at han får mme via flaske - det handler ikke kun om at give ham mælk nok, men også om at sikre ham væske og hans væskebehov er stort. De fleste børn vil, når de er 6 måneder gamle have brug for mellem 800-1000 ml mælk i døgnet - og derudover spise skemad og drikke vand af kop.

Jeres dreng får 4 store flasker og når således op på 860 ml i døgnet, som det er lige nu og det er således rigtig fint. Hans behov for mælk dækkes den vej igennem. Og det er derfor et reelt behov, når han søger flasken om natten og naturligt at han "suger det i sig", som I skriver - for han har brug for det.

I kan godt vælge at lade ham spise som han gør lige nu, fordi han får sit behov dækket ind, når man ser over 24 timer ... De fleste børn er 7 månender før de kan nøjes med 4 flasker i døgnet, men de spiser i den alder ofte også lidt mindre af gangen end jeres dreng gør og han kan som sagt godt nøjes med de fire flasker, fordi han spiser så store mængder. I må dog gerne forsøge med en flaske inden middagsluren, for at se om han så kan nedsætte indtaget lidt om natten, men flaske skal han stadig have på ydertidspunkterne.

Det har naturligvis noget at sige hvor store mængder skemad du giver ham om dagen, ligesom rytmen om dagen spiller ind. Og det vil være rigtig fint at du ikke giver ham mere end ½-¾ dl. skemad af gangen om dagen, netop for at give plads i maven til mælk. Ligesom det vil være rigtig godt at arbejde på en rytme, hvor han får skemad, når han vågner og får mælk inden han skal sove - som du præcist forsøger - så der går 1-1.5 time mellem at han tilbydes skemad og ...


Annonce

... mælk. Det kan også give plads i maven og lyst til mere flaske i løbet af dagen.

Mit forslag til en dagsplan I kan forsøge, ser derfor således ud:

Tidlig morgen 05 (anden gang nat): Flaske og sover videre

Morgen 7.30-8: Tilbydes ½-¾ dl. havregrød, vand af kop.

Formiddag 9-9.30: Tilbydes ½ dl. frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.

Puttes til formiddagslur (uden flaske)

Frokost 11.30-12: Tilbydes ½-¾ dl. øllebrød eller grøntsagsmos og der begyndes med lidt kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på selv, vand af kop.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Flaske og puttes til middagslur ca kl 13

Eftermiddag 16: Tilbydes ½ dl. frugtmos, frisk frugt i hånden at gumle på selv, vand af kop.

Og må også stadig gerne tilbydes flaske - du kan også vælge at give flaske her i stedet for frugt, for på den måde at sikre ham lidt ekstra mælk. Og her efter puttes han så til sin powernap eftermiddag.

Aften 18: Tilbydes ½-¾ dl grøntsagsmos, og der begyndes med kød eller fisk, suppleres også her med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden, vand af kop.

Flaske og puttes til natten 19.30-20 - tidspunktet variere efter hvorvidt han har sovet 2 eller 3 lure i løbet af dagen.

Sen aften 23-24 (første gang nat): Flaske og sover videre derefter

Hvis jeres dreng trives med at indtage sit behov i løbet af aften og nat, så er det okay, så længe han får sit behov dækket og I kan ikke undvære mælken på ydertidspunkterne, så længe han er så lille. I takt med at han begynder a spise mere og mere skemad og fast føde, så vil behovet for væske/mælk netop skulle dækkes i løbet af aften og nat. Men I kan godt forsøge at give ham en flaske ekstra i løbet af dagen for at se om hans indtag om natten kan sættes lidt ned, så han ikke behøver helt så store flasker af gangen, for at få sit behov dækket. De meget store mængder mælk fylder rigtig meget i maven og kan godt nogle gange gøre, at han så sover mere uroligt, fordi hans mave arbejder på højtryk for at nedbryde føden. Men hvis ikke det er et problem, så behøver I ikke ændre noget.

Jeg håber I kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Fisk og børn

Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.

Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.

Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...

Læs mere i Babylex

Morgenmad og børn

Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.

Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen!

Tusind tak for dit tip om "drilleblæren" og "drillenumsen". Det var lige i øjet!

Pludselig blev af-med-ble et projekt, som vores datter kunne forholde sig til og føle sig som en del af. Lige fra den håbefulde: "Vi skal nok få krammet på den drilleblære, ikk?" til den lettere truende: "Jeg har sagt til drillenumsen, at hvis den ikke opfører sig ordenligt, så ringer jeg til politiet, også kommer den i fængsel".

Så nu er hun uden ble (om dagen) og siger fint til selv og overholder de faste toilettider - om morgenen og aftenen og efter måltider - uden (ret meget) brok.

Tak for hjælpen. Det er stor lettelse for os ikke at skulle skændes med hende om den åndssvage ble.

Venlig hilsen

Helt Utrolig Lettet


Annonce