Brev:
Fast rytme
Kære Helen.
Jeg vil spørge dig om vigtigheden af (helt) faste rytmer/faste tidspunkter for især søvn og mad for min søn på 5 (snart 6) måneder.
Er det vigtigt om det er kl. 12 eller kl. 13 han får sin grød til middag (altså må det være fleksibelt med fx en time) - om han får aften-mos kl. 18 eller kl. 19? Og det samme med puttetider - både dagen igennem og om aftenen?
Jeg tænker selvfølgelig, at jo mere fast rytme, jo bedre - men er lidt i tvivl om hvor fleksible vi kan tillade os at være.
Grunden til jeg spørger er at vores søn især om natten ikke sover ret godt og især her ...
... mangler en fast rytme. Og tænker om det kunne blive bedre af, at vi prøver at arbejde mod en meget fast rytme om dagen. Vi prøver det allerede, men synes det er svært at få det meget fastere end at han fx nogen dage spiser grød kl. 12 og andre dage kl. 13, da hans lure om dagen også svinger lidt (både afhængig af hvornår han står op om morgenen, hvilket også svinger - og afhængig af hvad vi skal om dagen, fx til rytmik osv.)
Håber du kan give lidt råd om hvad der ville være godt at gøre - især med henblik på måske at få mere forudsigelighed og rytme dagen og natten igennem.
Kærlig hilsen
L
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit svar angående min datter, som græd sig selv i søvn. For første gang i lang tid havde jeg en rigtig god fornemmelse i kroppen efter at have læst dit svar. Jeg kunne mærke, at du fik sat mange af de rigtige ord på situationen.
Tak fra Sanne, mor til pige på knap 4 måneder.