Annonce

Annonce

Svar: Night terror


2. maj 2014

Kategori:
Alder:
11 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Helle

Det er godt nok synd for både dig og din datter, at indkøringen i vuggestue er så voldsomt for hende - men så er det godt, at hun har så god og omsorgsfuld en mor!

Natteskræk opstår ofte først hos lidt ældre børn, men det kan ses tidligere og det lyder som natteskræk det du fortæller. Det lyder også som om at hun netop får det nu, hvor indkøringen og alle de nye oplevelser og stimuli fylder i hende - hun reagerer med voldsomme drømme, som jo er en bearbejdelse af alt hvad der er sket.

Og i princippet har du ret. Det er vigtigt, at du ikke vækker hende, men forsøger at få hende videre i søvnen, uden for meget aktivitet, snak eller andet. MEN når det er sagt, så er det jo ikke til at holde ud for hverken dig eller hende, hvis hun har anfald der kan vare i flere timer og så synes jeg faktisk godt at du kan forsvare at vække hende.

Du kan gøre det at du tager hende op, går ud i køkkenet, tænder lidt lys og forsøger at få hende til at spise eller drikke et eller andet. Du kan også gøre det, at du tager hende med ind i stuen, lader hende sidde på skødet, tænder for fjernsynet, lidt dæmpet belysning osv. Så hun på den måde hives ud ...


Annonce

... af det anfald, de drømme hun har og hjælpes tilbage til virkeligheden. Det vil naturligt her også tage lidt tid, før hun er parat til så at blive puttet igen, men i det mindste kan hun så være lidt mere glad i den periode :)

En anden mulighed er, at du forsøger at få hende til at drikke noget ca 10-15 minutter før du oplever at anfaldet opstår. Nogle gange oplever man at anfald af natteskræk opstår til samme tid hver aften. Det kan man udnytte. For hvis du kan få hende til at drikke lidt inden, så kan du nogle gange være heldig at få hevet hende så meget op til overfladen, at hun ikke havner i den dybeste del af søvnen og at hun derfor efterfølgende vil springe anfaldet af natteskræk over.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Vore søvn består af flere stadier og natteskræk opstår i den dybeste del af søvnen, som vi har mest af først på natten. Derfor ses natteskræk også først på natten, hvor mareridt f.eks. opstår hen mod morgenstunden. Det at komme op at sidde, få lidt at drikke og blive lagt ned igen, kan altså nogle gange være nok til at hun ikke havner i den dybeste søvn og anfaldet således springes over :)

Jeg håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Erstatning - modermælk

Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.

Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...

Læs mere i Babylex

Leg

For det lille barn er leg meget vigtigt, da det er igennem leg, at barnet udforsker verden og dermed udvikler sig. Og I begyndelsen er I forældre det bedste legetøj, og jeres barn vil elske jeres mimik, lyde og berøring.

Jeres barn har stor glæde af, at I tumler, triller, hjælper barnet med at cykle med benene, danser med barnet i armene... Ligesom jeres barn har brug for at mærke jer tæt på, ligge hud-mod-hud, blive kysset, krammet, kærtegnet og sunget for.

I takt...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak for dine altid velovervejede og medfølende svar. Som førstegangsmor henter jeg megen støtte i din brevkasse.

Mor S - mor til pige på 6 måneder


Annonce