Brev:
Skyr til barn på 3 1/2 år
Kære Helen.
Herhjemme er vi rigtig glade for skyr. Vi spiser det som youghurt dvs. vi tager skyr og blender det med banan. Vores søn på 3 ½ år får skyr blendet med en banan med i børnehave som yoghurt, dette ca 3 gange om ugen, og derudover får ban skyr blended med banan og mælk som smoothie, når vi om morgenen har lidt travlt og der ikke er tid til havregrød.
Vi har indtil nu tænkt, at det var jo godt det vi gjorde, at hans yoghurt var uden sukker osv. men så sagde en bekendt at børn ikke måtte få særlig meget skyr og noget med nyresten eller galdesten.
Vi håber derfor du kan vejlede os således vi gør det rigtige mht skyr.
Venlig hilsen
B
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.