Annonce

Annonce

Svar: Ugler og Lærker


27. juni 2014

Kategori:
Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

Tak for dit brev :)

Det er alt for tidligt at tale om, hvorvidt lillebror er "ugle" eller "lærke" - hans søvn kan nå at ændre sig mange gange endnu - og et egentligt mønster kommer ikke før han er mindst et år - og stadig kan det ændre sig med tiden:)

Det lyder som om at lillebror lige nu trives med at komme tidligt i seng og det fungerer rigtig godt. Jeg synes ikke I skal ændre på dette. Det kan sagtens ændre sig i løbet af de næste måneder - og i stedet kan I så glæde jer over at I lige nu har lidt mere tid sammen med storebror om aftenen, hvilket han naturligvis så nyder.

De fleste børn begynder at ændre lidt søvnrytme i 6-9 måneders alderen, hvor skemad og rigtig mad begynder at fylde mere i løbet af dagen og naturligt er med til at skabe lidt rytme. F.eks. at komme op til fast tid hver morgen, starte med morgengrød osv. som naturligt påvirke rytmen resten af dagen. Børn i denne alder begynder også at have længere vågenperioder, hvor de er aktive, bruger sig selv motorisk og mentalt, hvilket også påvirker deres ...


Annonce

... søvn og rytme. Og så vil børn i denne alder naturligt ofte begynde at sove 2 lure dagligt og på den måde ændre puttetidspunktet sig om aftenen også. Det betyder at jeres dreng i 6-9 måneders alderen måske vil begynde at trives med en rytme, hvor han puttes omkring kl 20 - altså senere end nu, men ikke så sent, som storebror.

Og storebrors rytme kan måske også rykkes frem, stille og roligt bliver han så gammel, at han ikke længere sover middagslur og hans puttetidspunkt, når du starter på arbejde vil måske også passe omkring kl 20… På den måde vil tiden arbejde for jer og drengenes rytme stille og roligt passe sig ind og også komme til at passe ind i hinanden - og I forældre får mulighed for at få lidt "partid" om aftenen, - med mindre I falder om af træthed;)


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Og når det er sagt, så behøver børn af samme forældre og med samme gen-materiale ikke have samme søvnrytme - her i huset har vi en af hver, sådan er det bare - storesøster er lærke, lillesøster er ugle og det kan der ikke laves om på:)

Rigtig meget held og lykke og rigtig god sommer!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Nakkefoldsscanning

En nakkefoldsscanning foretages i 11.-13. graviditetsuge, og her kigger man via et ultralydsapparat, som køres rundt på den gravides mave, på barnet inde i livmoderen.

Denne scanning kaldes også 1. trimester-scanning, og man ser efter:
- om der er liv
- om der er mere end ét foster
- hvor langt du er henne - man fastsætter datoen for forventet fødsel.

Hvis du ønsker at vide, om dit barn kan have en kromosomafvigelse som f.eks. Downs Syndrom, så...

Læs mere i Babylex

Stamceller

Vores krop er bygget op af celler og Stamceller er oprindelige celler, hvorfra kroppens andre celler udvikler sig. Stamceller findes i det tidlige fosteranlæg, i navlestrengsblod hos nyfødte og i knoglemarven. Man kan sige at stamceller er en umoden celle, der i princippet kan udvikle sig til en hvilken som helst celle i kroppen.

Der forskes i at kunne udnytte stamceller fra fostre, da fosterstamceller kan være et vigtigt led i at helbrede mange forskellige sygdomme.

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens babydagbog som er en praktisk og lækker kalender smækfyldt med konkret information og gode idéer.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tak for alt din støtte og hjælp indtil nu. Igennem dig har jeg lært at have tillid til mine beslutninger og oser ud af tryghedsposen til min dreng og dette med god samvittighed!!!

Ingen tvivl om at du altid skal være min sundhedsplejerske :-)

Kærlig hilsen
P, mor til dreng på 15 måneder.


Annonce